Yoga: Weight Loss & Fitness

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關於此應用程式

從 Yoga 開啟您的健康之旅——這款終極瑜珈入門應用,無論男女,都能輕鬆駕馭,助您輕鬆瘦身、提升柔韌性,並養成每日居家運動的習慣。無論您是瑜珈新手還是休息歸來,這款應用程式都是您口袋裡的瑜珈工作室首選。

🧘‍♀️ 為什麼選擇瑜珈?
🌟 初學者的理想之選:Yoga Go 提供循序漸進的指導,是初學者輕鬆練習瑜伽的理想之選,幫助您透過基礎瑜珈姿勢增強力量和自信。

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🔥 瑜珈減肥:透過為各個程度的學員量身訂製的瑜珈減肥訓練來燃燒卡路里。我們為期 30 天的瑜珈減肥挑戰,助您瘦身並重拾活力。

🧘 椅子瑜珈和柔和瑜珈:非常適合老年人或正在康復中的人士。試試老年人椅子瑜伽、柔和瑜伽和陰瑜伽,提升靈活性,並緩解壓力。

📅 每日瑜珈追蹤器:內建日曆,追蹤進度,加入每日瑜珈應用,享受免費運動。

📶 離線存取:隨時隨地練習。下載初學者離線瑜珈應用,無需連網即可享受課程。

📱 個人化計畫:從女性減肥瑜珈應用、產前瑜珈、提升柔軟度的瑜珈伸展運動和核心瑜珈等目標中選擇,滿足您的需求。

主要功能:
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加入數百萬信賴瑜珈的行列,感受瑜珈日常運動的益處。無論您的目標是減掉腹部脂肪、減輕壓力,還是只想每天感覺更好—瑜珈都是您旅途中的良伴。

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無論您的年齡和程度如何,瑜珈都能為您提供全程支持。加入最佳減肥瑜珈應用,煥活您的身心和精神。 💫
更新日期
2025年7月9日

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評分和評論

4.7
35.4K 則評論
Google 使用者
2019年12月8日
希望可以有更多免費項目
10 人認為這篇評論有用
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Google 使用者
2019年12月28日
good
5 人認為這篇評論有用
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2019年11月5日
Good arrangement
4 人認為這篇評論有用
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新功能

We've updated the descriptions and animations of yoga exercises (asanas) and made the descriptions clearer and more detailed;
We updated the design of the app and made it more relaxed, modern;
We fixed some bugs.