HF Fitness App

借助 HF Fitness 應用程序，無論您處於何種職業狀態，您都可以訪問專門設計的鍛煉計劃，幫助您實現健身和健康目標！您可以追蹤和追蹤您的運動、營養、生活習慣、測量結果和結果——所有這些都知道您這樣做是為了用您的身體、思想和靈魂榮耀上帝，並增強您掌握自己的能力，以便成為他人的更大自我禮物。

特徵：

- 訪問訓練計劃並追蹤鍛煉情況
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 追蹤您的餐點並做出更好的食物選擇
- 每個運動計畫的教育影片內容可幫助您成長如何以天主教心態進行健身的知識。
-掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況
- 獲得里程碑徽章，實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄
- 即時向你的教練發送訊息
- 成為數位社群的一部分，結識具有相似健康目標的人並保持積極性
- 追蹤身體測量並拍攝進度照片
- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接您的 Apple Watch，直接從手腕上追蹤運動、步數、習慣等
- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Apple Health 應用程式、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以追蹤鍛鍊、睡眠、營養以及身體統計數據和成分

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