Yoga: Weight Loss & Fitness

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适合所有人
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关于此应用

从 Yoga 开启您的健康之旅——这款终极瑜伽入门应用,无论男女,都能轻松驾驭,助您轻松瘦身、提升柔韧性,并养成每日居家锻炼的习​​惯。无论您是瑜伽新手还是休整归来,这款应用都是您口袋里的瑜伽工作室首选。

🧘‍♀️ 为什么选择瑜伽?
🌟 初学者的理想之选:Yoga Go 提供循序渐进的指导,是初学者轻松练习瑜伽的理想之选,帮助您通过基础瑜伽姿势增强力量和自信。

🏠 居家瑜伽锻炼:无需任何器械。女性在家即可免费练习瑜伽,并通过我们的视频指导课程养成每日运动的习惯。

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🧘 椅子瑜伽和柔和瑜伽:非常适合老年人或正在康复中的人士。尝试老年人椅子瑜伽、柔和瑜伽和阴瑜伽,提升灵活性,缓解压力。

📅 每日瑜伽追踪器:内置日历,追踪进度,加入每日瑜伽应用,享受免费运动。

📶 离线访问:随时随地练习。下载初学者离线瑜伽应用,无需联网即可享受课程。

📱 个性化计划:从女性减肥瑜伽应用、产前瑜伽、提升柔韧性的瑜伽伸展运动和核心瑜伽等目标中选择,满足您的需求。

主要功能:
💪 全身瑜伽练习
⏱️ 5 分钟瑜伽和快速课程
🌙 睡前瑜伽,助您改善睡眠
🧘‍♂️ 男士瑜伽初学者免费应用
💕 双人瑜伽和伴侣瑜伽
🌍 多语言支持

加入数百万信赖瑜伽的行列,感受瑜伽日常锻炼的益处。无论您的目标是减掉腹部脂肪、减轻压力,还是只想每天感觉更好——瑜伽都是您旅途中的良伴。

🔑 热门套餐:
减肥瑜伽
• 柔韧性和伸展瑜伽
• 全身瑜伽入门
• 腹部减脂瑜伽
• 燃脂塑形瑜伽
• 老年人免费椅子瑜伽
• 男士每日瑜伽锻炼
• 瑜伽与冥想

无论您的年龄和水平如何,瑜伽都能为您提供全程支持。加入最佳减肥瑜伽应用,焕活您的身心和精神。💫
更新日期
2025年7月9日

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财务信息、应用活动和另外 2 种数据
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评分和评价

4.7
3.54万条评价
Google 用户
2020年2月7日
还可以,如果是真人发声就更好了。
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Google 用户
2020年1月30日
belissimo
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Google 用户
2019年10月20日
good
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新变化

We've updated the descriptions and animations of yoga exercises (asanas) and made the descriptions clearer and more detailed;
We updated the design of the app and made it more relaxed, modern;
We fixed some bugs.