మీ హైడ్రేషన్ లక్ష్యాల పైన ఉండండి మరియు ఉత్తమ డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ యాప్తో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని రూపొందించుకోండి. మీరు మీ రోజువారీ నీటి తీసుకోవడం ట్రాక్ చేస్తున్నా, అడపాదడపా ఉపవాసం సమయంలో హైడ్రేషన్ను నిర్వహించడం లేదా స్థిరంగా ఉండాలనే లక్ష్యంతో ఉన్నా, ఈ స్మార్ట్ హైడ్రేషన్ ట్రాకర్ మీ ఆల్ ఇన్ వన్ సొల్యూషన్.
మా యాప్ మీరు హైడ్రేషన్ను కొనసాగించడంలో, రోజువారీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మరియు మీ నీటికి వేగంగా మద్దతు ఇవ్వడంలో మీకు సహాయపడుతుంది — అన్నీ సరళమైన, వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక అనుభవంలో.
నా వాటర్ ట్రాకర్ & రిమైండర్ ఎందుకు? నా వాటర్ ట్రాకర్ & రిమైండర్ మెరుగైన నీటి అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయడంలో మరియు నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. మీరు హైడ్రేషన్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించినా, నీటి ఉపవాసాన్ని అన్వేషిస్తున్నా లేదా రోజుకు 8 కప్పుల నీరు వంటి నిర్మాణాత్మక దినచర్యను అనుసరించినా, ఈ యాప్ మీకు జవాబుదారీగా మరియు స్థిరంగా ఉండటానికి అధికారం ఇస్తుంది. మా వాటర్ రిమైండర్ యాప్ యొక్క అగ్ర ఫీచర్లు: - డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్: మీ షెడ్యూల్ మరియు కార్యాచరణ స్థాయి ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన హెచ్చరికలను పొందండి. మళ్లీ హైడ్రేట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు. - నీటిని తీసుకోవడం సులభంగా ట్రాక్ చేయండి: మీరు త్రాగే ప్రతి గ్లాసును కేవలం ఒక ట్యాప్తో లాగ్ చేయండి. - హైడ్రేషన్ ట్రాకర్: మీ పురోగతిని దృశ్యమానం చేయండి మరియు మీ రోజువారీ నీటి తీసుకోవడం లక్ష్యాలను పూర్తి చేయడానికి ప్రేరణ పొందండి. - అనుకూలీకరించదగిన లక్ష్యాలు: మీ ఆరోగ్యం, బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలు లేదా ఫిట్నెస్ రొటీన్ ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన నీటి లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి. - నీటి వేగవంతమైన మద్దతు: మీరు అడపాదడపా ఉపవాసాలు లేదా నీటి-మాత్రమే ఉపవాసాలను అనుసరిస్తున్నప్పటికీ, సున్నితమైన రిమైండర్లు పరధ్యానం లేకుండా ట్రాక్లో ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి. - పూర్తిగా ఉచిత యాప్: దాచిన ఖర్చులు లేదా అప్గ్రేడ్లు లేకుండా మొదటి రోజు నుండి అన్ని నీటి ట్రాకింగ్ ఫీచర్లను యాక్సెస్ చేయండి.
ప్రతి ఒక్కరి కోసం నిర్మించబడింది - బిగినర్స్ నుండి ఆరోగ్య ఔత్సాహికుల వరకు ఈ యాప్ చూడటం ఎవరికైనా బాగుంది: - సరైన ఆర్ద్రీకరణ ద్వారా బరువు తగ్గించుకోండి లేదా ఆకలిని నిర్వహించండి - స్థిరమైన నీటిని తీసుకోవడంతో చర్మం మరియు శక్తి స్థాయిలను మెరుగుపరచండి - ఉపవాసం లేదా వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్ల సమయంలో హైడ్రేషన్ యాప్ని ఉపయోగించండి - ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాలు, జీర్ణక్రియ మరియు కీళ్ల పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది - "రోజుకు 8 గ్లాసుల నీరు" వంటి నిర్మాణాత్మక దినచర్యలను అనుసరించండి
మీరు డ్రింక్ వాటర్ యాప్, వాటర్ డ్రింకింగ్ రిమైండర్ లేదా హైడ్రేషన్ యాప్ కోసం వెతుకుతున్నా - ఈ ట్రాకర్ వీటన్నింటిని ఒక అతుకులు లేని పరిష్కారంగా మిళితం చేస్తుంది.
మీ జీవనశైలికి సరిపోయేలా రూపొందించబడింది సాధారణ ఆరోగ్య ట్రాకర్ల వలె కాకుండా, ఈ యాప్ మీకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీ రిమైండర్ షెడ్యూల్ మరియు ఇన్టేక్ ట్రాకింగ్ నుండి మీ నోటిఫికేషన్ స్టైల్ వరకు అన్నింటినీ అనుకూలీకరించండి. మీరు వివిధ కంటైనర్లు - సీసాలు, కప్పులు లేదా ఔన్సుల కోసం ఆర్ద్రీకరణను కూడా ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా ట్రెండ్లను చూడవచ్చు. - రోజువారీ ఉపయోగం కోసం రూపొందించబడింది - అయోమయం లేదు, గందరగోళం లేదు - మీ నీటి తీసుకోవడం ట్రాకర్ రొటీన్ కోసం స్మార్ట్ హెచ్చరికలు - హైడ్రేషన్ పురోగతిని దృశ్యమానంగా ట్రాక్ చేయండి - ప్రారంభ & అనుభవజ్ఞులైన వినియోగదారులకు గొప్పది - ఫిట్నెస్, వెల్నెస్ లేదా వాటర్ ఫాస్ట్ రొటీన్ల కోసం పనిచేస్తుంది
సరళత ద్వారా నిజమైన ఫలితాలు మా వినియోగదారులు మరింత శక్తివంతంగా, తక్కువ తలనొప్పి, మెరుగైన జీర్ణక్రియ మరియు మరింత స్థిరమైన ఉపవాస ఫలితాలను అనుభవిస్తున్నట్లు నివేదించారు. డ్రింక్ వాటర్ రిమైండర్ ఫ్రీ, హైడ్రేషన్ ట్రాకర్ మరియు రోజువారీ గణాంకాలు వంటి ఫీచర్లతో, ఈ యాప్ ఆర్ద్రీకరణను ఆటోమేటిక్గా చేస్తుంది.
నీటి కంటే ఎక్కువ ట్రాక్ చేయాలనుకుంటున్నారా? మా సహచర ఫీచర్లు భోజన ప్రణాళిక లేదా అడపాదడపా ఉపవాసం వంటి ఇతర ఆరోగ్య దినచర్యలతో కూడా పని చేస్తాయి - మరియు మీరు బలమైన, మరింత దృఢమైన జీవనశైలిని నిర్మించడానికి మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలతో ఏకీకృతం చేయవచ్చు.
మీ స్మార్ట్ వాటర్ కంపానియన్ శోధించే ఎవరికైనా అనువైనది: - త్రాగునీరు రిమైండర్ - ఉచిత నీటి ట్రాకర్ అనువర్తనం - హైడ్రేషన్ యాప్ - నీటి వేగవంతమైన మద్దతు - స్మార్ట్ వాటర్ రిమైండర్ ఉచిత ఫీచర్లు - నీటి తీసుకోవడం ట్రాకర్ - నీటి రిమైండర్ అలారం - రోజువారీ హైడ్రేషన్ గోల్ ట్రాకర్
మీకు నీటి రిమైండర్, డ్రింక్ వాటర్ ట్రాకర్ లేదా హైడ్రేషన్ అసిస్టెంట్ అని తెలిసినా — నా వాటర్ ట్రాకర్ & రిమైండర్ రోజువారీ హైడ్రేషన్ను సులభతరం చేస్తుంది, సమర్థవంతంగా మరియు బహుమతిగా చేస్తుంది.
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజే మీ హైడ్రేషన్ అలవాటును నిర్మించడం ప్రారంభించండి.
అప్డేట్ అయినది
17 ఏప్రి, 2025
ఆరోగ్యం & దృఢత్వం
డేటా భద్రత
arrow_forward
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి