GOLDEN Push-Ups Pushup Tracker

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

రియల్-టైమ్ AI ట్రాకింగ్‌తో మీ పుష్-అప్‌ల నుండి అత్యధిక ప్రయోజనాలను పొందండి - సభ్యత్వాలు లేవు, ఖాతాలు అవసరం లేదు!

మీకు హ్యాండ్స్-ఫ్రీ అనుభవాన్ని అందించే అల్టిమేట్ AI- పవర్డ్ పుష్-అప్ కౌంటర్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ రొటీన్‌ను మార్చుకోండి. మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అధునాతన అథ్లెట్ అయినా, పుష్-అప్‌లను ఖచ్చితంగా లెక్కించడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మా యాప్ మీ పరికరంలో నేరుగా అత్యాధునిక భంగిమ అంచనా సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది. మీ ఫారమ్‌పై దృష్టి పెట్టండి మరియు మా AI గణనను ఎక్కడైనా మరియు ఎప్పుడైనా నిర్వహించనివ్వండి.

మీరు కొనుగోలు చేసే ముందు ప్రయత్నించండి - ఖాతా లేదా నమోదు అవసరం లేదు!
ఎటువంటి నిబద్ధత లేకుండా యాప్ ఫీచర్‌లను అనుభవించండి. మీరు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు మరియు ఖాతాను సృష్టించకుండా లేదా నమోదు చేయకుండానే దాన్ని పరీక్షించవచ్చు. డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి, తెరవండి మరియు మీ పుష్-అప్ ప్రయాణాన్ని తక్షణమే ప్రారంభించండి.

సభ్యత్వాలు లేవు - వన్-టైమ్ చెల్లింపు, పూర్తి యాక్సెస్!
ఒక-పర్యాయ కొనుగోలుతో యాప్ యొక్క అన్ని శక్తివంతమైన ఫీచర్‌లను ఆస్వాదించండి. పునరావృత ఛార్జీలు లేవు, దాచిన రుసుములు లేవు మరియు సభ్యత్వాలు అవసరం లేదు. ఈ యాప్ కేవలం ఒకే చెల్లింపుతో శాశ్వత విలువను అందించేలా రూపొందించబడింది.

మా అధునాతన, పరికరంలో AI మీ వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయడానికి మీకు ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదని నిర్ధారిస్తుంది. ప్రతిదీ స్థానికంగా జరుగుతుంది, కాబట్టి మీరు నిజ సమయంలో తక్షణ, ఖచ్చితమైన అభిప్రాయాన్ని పొందుతారు, మీరు ఎక్కడ ఉన్నా పని చేసే స్వేచ్ఛను పొందుతారు. వ్యక్తిగత ప్రతినిధులను ట్రాక్ చేయడం నుండి కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని చూడటం వరకు, మా యాప్ మీ అంతిమ పుష్-అప్ కోచ్‌గా రూపొందించబడింది.

మీరు ఈ యాప్‌ను ఎందుకు ఇష్టపడతారు:

- వ్యక్తిగతీకరించిన పుష్-అప్ ప్లాన్
శీఘ్ర ఫిట్‌నెస్ అంచనాతో ప్రారంభించండి మరియు మీ సామర్థ్యాలకు సరిపోయేలా రూపొందించబడిన అనుకూల పుష్-అప్ ప్లాన్‌ను రూపొందించడానికి యాప్‌ని అనుమతించండి. మా ప్రోగ్రామ్ నిరూపితమైన ప్రణాళికపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు వివిధ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలలో వినియోగదారులపై పరీక్షించబడింది, ప్రతి ఒక్కరికి ప్రారంభ స్థానం మరియు పురోగతికి స్పష్టమైన మార్గం ఉందని నిర్ధారిస్తుంది.
- మీ పురోగతిని దృశ్యమానంగా ట్రాక్ చేయండి
ప్రతి పుష్-అప్ మీ లక్ష్యం వైపు లెక్కించబడుతుంది! యాప్ స్వయంచాలకంగా మీ వర్కవుట్‌లను రికార్డ్ చేస్తుంది మరియు అంతర్దృష్టిగల ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లను అందిస్తుంది కాబట్టి మీరు కాలక్రమేణా మీ వృద్ధిని చూడవచ్చు. మొత్తం-ప్రతినిధుల నుండి గరిష్ట-ప్రతినిధుల వరకు, మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో మీకు ఎల్లప్పుడూ స్పష్టమైన వీక్షణ ఉంటుంది.
- ఎంగేజింగ్ వర్కౌట్ వెరైటీ
పునరావృతమయ్యే నిత్యకృత్యాలకు వీడ్కోలు చెప్పండి! అవరోహణ సెట్‌లు, మీ పురోగతిని తనిఖీ చేయడానికి మాక్స్-రెప్స్ పరీక్షలు, EMOM (నిమిషంలో ప్రతి నిమిషం) సెషన్‌లు మరియు Tabata-శైలి విరామాలతో సహా విషయాలను ఆసక్తికరంగా ఉంచడానికి మా యాప్ వివిధ రకాల పుష్-అప్ వర్కౌట్‌లను అందిస్తుంది. బలం మరియు ఓర్పును పెంపొందించేటప్పుడు మీరు ఎప్పటికీ విసుగు చెందలేరు.
- ఫారమ్ చెక్ ప్రోగ్రామ్
మా కొత్త ఫారమ్ చెక్ ప్రోగ్రామ్‌తో ఖచ్చితమైన పుష్-అప్ ఫారమ్‌ను సాధించండి! సైడ్-వ్యూ AI విశ్లేషణను ఉపయోగించి, ప్రతి ప్రతినిధి సమయంలో మీ తుంటి సరైన ఎత్తులో ఉండేలా యాప్ నిర్ధారిస్తుంది. ఈ నిజ-సమయ ఫీడ్‌బ్యాక్ ఫీచర్ మీకు సరైన భంగిమను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
- అనుకూల వ్యాయామ సృష్టికర్త
మీ స్వంత వ్యాయామాన్ని రూపొందించుకోవాలనుకుంటున్నారా? మా వ్యాయామ సృష్టికర్త మీ ప్రాధాన్యతల ప్రకారం సెట్‌లు, రెప్స్ మరియు విశ్రాంతి సమయాలను అనుకూలీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు ఓర్పును లక్ష్యంగా చేసుకున్నా లేదా మీ గరిష్ట బలాన్ని పరీక్షించుకున్నా, ఈ ఫీచర్ మీ ప్రత్యేక లక్ష్యాలకు సరిపోయే వ్యాయామాలను రూపొందించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
- మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీని క్యాప్చర్ చేయండి
ప్రతి సెషన్ తర్వాత వ్యాయామ వీడియోను రికార్డ్ చేయడం లేదా ఫోటో తీయడం ద్వారా మీ పురోగతిని దృశ్యమానంగా ట్రాక్ చేయండి. అదనపు ప్రేరణ కోసం మీరు మీ విజయాలు మరియు వ్యాయామ గణాంకాలను స్నేహితులతో లేదా సోషల్ మీడియాలో కూడా పంచుకోవచ్చు.
- మీ పరంపరను కొనసాగించండి
స్థిరంగా ఉండండి మరియు మా స్ట్రీక్ ఫీచర్‌తో వేగాన్ని పెంచుకోండి, ప్రతిరోజూ శిక్షణ పొందేందుకు మిమ్మల్ని ప్రేరేపించేలా రూపొందించబడింది. మీ స్ట్రీక్ కౌంట్ మీరు ట్రాక్‌లో ఉండేందుకు మరియు సాధారణ పుష్-అప్ రొటీన్‌ను నిర్వహించడం కోసం రివార్డ్‌ను పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
- ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వ్యాయామం చేయండి
కేవలం 10 నిమిషాలు మరియు మీ ఫోన్‌తో, మీరు ఎక్కడ ఉన్నా అద్భుతమైన వ్యాయామాన్ని పొందవచ్చు. పరికరాలు అవసరం లేదు మరియు మా AI ట్రాకింగ్ సౌలభ్యంతో, మీరు ఇంట్లో ఉన్నా, ఆఫీసులో ఉన్నా లేదా ప్రయాణంలో ఉన్నా మీ పుష్-అప్ రొటీన్ మీ రోజువారీ జీవితంలో సజావుగా సరిపోతుంది.

మద్దతు:
వైవిధ్యం కలిగించే అత్యుత్తమ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లను రూపొందించడానికి మేము కట్టుబడి ఉన్నాము. మీ అభిప్రాయం మాకు అమూల్యమైనది, కాబట్టి ఏదైనా బగ్ నివేదికలు లేదా ఫీచర్ అభ్యర్థనలను మాకు ఇమెయిల్ చేయడం ద్వారా భాగస్వామ్యం చేయడానికి సంకోచించకండి:
mail@duechtel.com

నిబంధనలు:
https://goldensportsapps.com/terms.html

గోప్యత:
https://goldensportsapps.com/privacy.html
అప్‌డేట్ అయినది
23 మే, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

• Max-Reps sessions now include the default rest before appended sets
• Full Spanish & French localization
• Fixed frame-countdown bug
• Push notifications for workouts & streak loss alerts
• UI fixes for smaller screens