GOLDEN Push-Ups Pushup Tracker

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
1ஆ+
பதிவிறக்கியவை
உள்ளடக்க மதிப்பீடு
அனைவருக்குமானது
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

நிகழ்நேர AI கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் புஷ்-அப்களில் இருந்து அதிகமானவற்றைப் பெறுங்கள் - சந்தாக்கள் இல்லை, கணக்குகள் தேவையில்லை!

AI-இயக்கப்படும் புஷ்-அப் கவுண்டர் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை மாற்றவும், இது உங்களுக்கு ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ அனுபவத்தைத் தருகிறது. நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் அல்லது மேம்பட்ட தடகள வீரராக இருந்தாலும் சரி, புஷ்-அப்களைத் துல்லியமாகக் கணக்கிடுவதற்கும், உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு ஏற்றவாறு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கும், எங்கள் ஆப்ஸ் உங்கள் சாதனத்தில் கட்டிங் எட்ஜ் போஸ் மதிப்பீட்டு தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் படிவத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள், எங்கிருந்தும் எந்த நேரத்திலும் எண்ணிக்கையை எங்கள் AI கையாளட்டும்.

நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் முயற்சிக்கவும் - கணக்கு அல்லது பதிவு தேவையில்லை!
எந்த அர்ப்பணிப்பும் இல்லாமல் பயன்பாட்டின் அம்சங்களை அனுபவிக்கவும். வாங்குவதற்கு முன் மற்றும் கணக்கை உருவாக்காமல் அல்லது பதிவு செய்யாமல் நீங்கள் அதைச் சோதிக்கலாம். பதிவிறக்கி, திறந்து, உங்கள் புஷ்-அப் பயணத்தை உடனடியாகத் தொடங்குங்கள்.

சந்தாக்கள் இல்லை - ஒரு முறை கட்டணம், முழு அணுகல்!
ஒரு முறை வாங்குவதன் மூலம் பயன்பாட்டின் அனைத்து சக்திவாய்ந்த அம்சங்களையும் அனுபவிக்கவும். தொடர் கட்டணங்கள் இல்லை, மறைக்கப்பட்ட கட்டணங்கள் இல்லை மற்றும் சந்தாக்கள் தேவையில்லை. ஒரே ஒரு கட்டணத்தில் நீடித்த மதிப்பை வழங்கும் வகையில் இந்தப் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

எங்கள் மேம்பட்ட, சாதனத்தில் உள்ள AI உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்க இணைய இணைப்பு தேவையில்லை என்பதை உறுதி செய்கிறது. எல்லாமே உள்நாட்டில் நடக்கும், எனவே நிகழ்நேரத்தில் உடனடி, துல்லியமான கருத்துக்களைப் பெறுவீர்கள், நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் வேலை செய்வதற்கான சுதந்திரத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. தனிப்பட்ட பிரதிநிதிகளைக் கண்காணிப்பது முதல் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பார்ப்பது வரை, உங்கள் இறுதி புஷ்-அப் பயிற்சியாளராக எங்கள் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் ஏன் விரும்புவீர்கள்:

- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட புஷ்-அப் திட்டம்
விரைவான ஃபிட்னஸ் மதிப்பீட்டில் தொடங்கவும், மேலும் உங்கள் திறன்களுடன் பொருந்தக்கூடிய தனிப்பயன் புஷ்-அப் திட்டத்தை உருவாக்க பயன்பாட்டை அனுமதிக்கவும். எங்கள் திட்டம் நிரூபிக்கப்பட்ட திட்டத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் பல்வேறு உடற்பயிற்சி நிலைகளில் பயனர்களிடம் சோதிக்கப்பட்டது, அனைவருக்கும் ஒரு தொடக்க புள்ளி மற்றும் முன்னேற்றத்திற்கான தெளிவான பாதை இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
- உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்கூடாகக் கண்காணிக்கவும்
ஒவ்வொரு புஷ்-அப் உங்கள் இலக்கை நோக்கி கணக்கிடப்படுகிறது! ஆப்ஸ் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை தானாகவே பதிவுசெய்து, புத்திசாலித்தனமான முன்னேற்ற விளக்கப்படங்களை வழங்குகிறது, இதன் மூலம் காலப்போக்கில் உங்கள் வளர்ச்சியைக் காணலாம். மொத்த பிரதிநிதிகள் முதல் அதிகபட்ச பிரதிநிதிகள் வரை, நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் வந்துவிட்டீர்கள் என்பது பற்றிய தெளிவான பார்வை எப்போதும் இருக்கும்.
- ஈர்க்கும் வொர்க்அவுட் வெரைட்டி
திரும்பத் திரும்ப நடக்கும் நடைமுறைகளுக்கு விடைபெறுங்கள்! எங்கள் பயன்பாடு பல்வேறு வகையான புஷ்-அப் உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது, இதில் இறங்கு செட்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தை சரிபார்க்க மேக்ஸ்-ரெப்ஸ் சோதனைகள், EMOM (நிமிடத்தின் ஒவ்வொரு நிமிடமும்) அமர்வுகள் மற்றும் Tabata-பாணி இடைவெளிகள் உட்பட. வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கும் போது நீங்கள் ஒருபோதும் சலிப்படைய மாட்டீர்கள்.
- படிவம் சரிபார்ப்பு திட்டம்
எங்களின் புதிய படிவச் சரிபார்ப்புத் திட்டத்தின் மூலம் சரியான புஷ்-அப் படிவத்தை அடையுங்கள்! பக்கக் காட்சி AI பகுப்பாய்வைப் பயன்படுத்தி, ஒவ்வொரு பிரதிநிதியின் போதும் உங்கள் இடுப்பு சரியான உயரத்தில் இருப்பதை ஆப்ஸ் உறுதி செய்கிறது. இந்த நிகழ் நேர பின்னூட்ட அம்சம் உங்களுக்கு உகந்த தோரணையை பராமரிக்க உதவுகிறது.
- தனிப்பயன் ஒர்க்அவுட் கிரியேட்டர்
உங்கள் சொந்த வொர்க்அவுட்டை வடிவமைக்க விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப செட், ரெப்ஸ் மற்றும் ஓய்வு நேரங்களைத் தனிப்பயனாக்க எங்கள் ஒர்க்அவுட் கிரியேட்டர் உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையை இலக்காகக் கொண்டாலும் அல்லது உங்கள் அதிகபட்ச வலிமையைச் சோதித்தாலும், உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகளுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்க இந்த அம்சம் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- உங்கள் உடற்தகுதி பயணத்தைப் படமெடுக்கவும்
ஒர்க்அவுட் வீடியோவைப் பதிவுசெய்து அல்லது ஒவ்வொரு அமர்விற்குப் பிறகும் புகைப்படம் எடுப்பதன் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்கூடாகக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் சாதனைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் புள்ளிவிவரங்களை நண்பர்களுடனோ அல்லது சமூக ஊடகங்களிலோ கூடுதல் உந்துதலுக்காகப் பகிரலாம்.
- உங்கள் ஸ்ட்ரீக்கைத் தொடருங்கள்
தொடர்ந்து இருங்கள் மற்றும் எங்கள் ஸ்ட்ரீக் அம்சத்தின் மூலம் வேகத்தை உருவாக்குங்கள், ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சி செய்ய உங்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் ஸ்ட்ரீக் எண்ணிக்கை, நீங்கள் தொடர்ந்து தடத்தில் இருக்கவும், வழக்கமான புஷ்-அப் வழக்கத்தை பராமரிப்பதற்காக வெகுமதியைப் பெறவும் உதவும்.
- எந்த நேரத்திலும், எங்கும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
வெறும் 10 நிமிடங்கள் மற்றும் உங்கள் ஃபோன் மூலம், நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் சிறந்த உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடலாம். எந்த உபகரணங்களும் தேவையில்லை, எங்கள் AI கண்காணிப்பின் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன், நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும், அலுவலகத்தில் இருந்தாலும் அல்லது பயணத்தில் இருந்தாலும் உங்கள் புஷ்-அப் வழக்கத்தை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தடையின்றிப் பொருத்த முடியும்.

ஆதரவு:
மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் சிறந்த ஃபிட்னஸ் பயன்பாடுகளை உருவாக்க நாங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளோம். உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு விலைமதிப்பற்றது, எனவே ஏதேனும் பிழை அறிக்கைகள் அல்லது அம்ச கோரிக்கைகளை எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் மூலம் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்:
mail@duechtel.com

விதிமுறைகள்:
https://goldensportsapps.com/terms.html

தனியுரிமை:
https://goldensportsapps.com/privacy.html
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 மே, 2025

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக

புதிய அம்சங்கள்

• Max-Reps sessions now include the default rest before appended sets
• Full Spanish & French localization
• Fixed frame-countdown bug
• Push notifications for workouts & streak loss alerts
• UI fixes for smaller screens