5-minuters Yoga

4,8
18,5 tn recensioner
500 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

5-minuters Yoga: passar de som vill ha snabb och lätt daglig yoga-träning

Varje träningspass är utformat med flera enkla men effektiva yoga-poser, vilket gör det väl lämpat för nybörjare. Varje pose har tydliga bilder och detaljerade instruktioner för att se till att alla poser utförs korrekt - mycket viktigt för effektiv träning.

För att hålla din yoga-träning snabb men effektiv, så finns en timerfunktion som ser till att alla poser utförs så länge som de ska. Varje pass tar mindre än 5 minuter!

Snabba träningspass passar bra för flera situationer; ett perfekt sätt att starta dagen, ett lätt sätt att lindra stressen på kontoret, eller ett sätt att varva ner innan man går och lägger sig.

Regelbunden yoga-träning förbättrar flexibilitet, ökar styrka och stärker muskler, samt minskar stress. Häpnas av vad du kan åstadkomma på bara 5 minuter om dagen.
Uppdaterades den
27 juni 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Plats, Personliga uppgifter och 4 till
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,8
17,7 tn recensioner
Josefin Herlin
30 juni 2025
Lätt att använda och roliga utmaningar. Tydliga instruktioner för hur man ska utföra övningarna.
Var detta till hjälp?
Sandra Mattsson
9 maj 2025
Bra med enkla rörelser och korta program
Var detta till hjälp?
B L
13 maj 2025
super bra 🥳
Var detta till hjälp?

Nyheter

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v7.3.1
Lade till polska språket