GORUCK TRAINING

GORUCK Träningspass är enkla (men inte lätta), skalbara till alla förmågor, och du kan göra dem var som helst - ditt garage, din trädgård, i en park med dina vänner. Du väljer tid, plats och dina lagkamrater.

Vad du kan förvänta

Träningspass kommer endast att vara tillgängliga i appen. Vi har funnit att detta är den bästa plattformen för att leverera dagliga träningspass med videohandledningar plus att du kommer att kunna spåra dina framsteg och kommunicera med andra GORUCK Training-medlemmar runt om i världen.

- Få tillgång till träningsplaner och spåra träningspass
- Schemalägg träningspass och håll dig engagerad genom att slå dina personbästa
- Spåra framsteg mot dina mål
- Hantera ditt näringsintag enligt ordination av din tränare
- Sätt upp hälso- och träningsmål
- Meddela din tränare i realtid
- Spåra kroppsmått och ta framstegsbilder
- Få push-aviseringspåminnelser för schemalagda träningspass och aktiviteter
- Anslut till bärbara enheter som Apple Watch (synkroniserad med Health-appen), Fitbit och Withings för att synkronisera kroppsstatistik direkt