Få ut det mesta av dina armhävningar med AI-spårning i realtid – inga prenumerationer, inga konton behövs!
Förvandla din träningsrutin med den ultimata AI-drivna push-up-räknaren som ger dig en handsfree-upplevelse. Oavsett om du är nybörjare eller avancerad idrottare använder vår app den senaste tekniken för uppskattning av posering direkt på din enhet för att räkna armhävningar exakt och skapa en träningsplan som är skräddarsydd efter din konditionsnivå. Fokusera bara på din form och låt vår AI hantera räkningen, var som helst och när som helst.
Prova innan du köper – inget konto eller registrering krävs!
Upplev appens funktioner utan några förpliktelser. Du kan testa det innan du gör ett köp och utan att skapa ett konto eller registrera dig. Bara ladda ner, öppna och påbörja din push-up-resa direkt.
Inga prenumerationer – engångsbetalning, full åtkomst!
Njut av alla appens kraftfulla funktioner med ett engångsköp. Inga återkommande avgifter, inga dolda avgifter och inga prenumerationer krävs. Denna app är designad för att leverera varaktigt värde med bara en enda betalning.
Vår avancerade AI på enheten säkerställer att du inte behöver en internetanslutning för att spåra dina träningspass. Allt sker lokalt, så du får omedelbar, korrekt feedback i realtid, vilket ger dig friheten att träna var du än är. Från att spåra individuella reps till att se dina framsteg över tid, vår app är designad för att vara din ultimata push-up-coach.
Varför du kommer att älska den här appen:
- Personlig push-up-plan
Börja med en snabb konditionsbedömning och låt appen skapa en anpassad push-up-plan utformad för att matcha dina förmågor. Vårt program är baserat på en beprövad plan och testat på användare på olika konditionsnivåer, vilket säkerställer att alla har en utgångspunkt och en tydlig väg till framsteg.
- Spåra dina framsteg visuellt
Varje armhävning räknas mot ditt mål! Appen registrerar automatiskt dina träningspass och ger insiktsfulla framstegsdiagram så att du kan se din tillväxt över tid. Från Total-Reps till Max-Reps, du har alltid en tydlig bild av hur långt du har kommit.
- Engagerande träningsvariation
Säg adjö till repetitiva rutiner! Vår app erbjuder olika typer av push-up-träningar för att hålla saker intressanta, inklusive fallande set, Max-Reps-tester för att kontrollera dina framsteg, EMOM-sessioner (Every Minute on the Minute) och Tabata-stilsintervaller. Du kommer aldrig att bli uttråkad när du bygger styrka och uthållighet.
- Program för formulärkontroll
Uppnå perfekt push-up-form med vårt nya Form Check-program! Med hjälp av sidovy AI-analys säkerställer appen att dina höfter håller sig i rätt höjd under varje repetition. Denna feedback-funktion i realtid hjälper dig att behålla optimal hållning.
- Custom Workout Creator
Föredrar du att designa din egen träning? Vår träningsskapare låter dig anpassa set, reps och vilotider enligt dina preferenser. Oavsett om du siktar på uthållighet eller testar din maximala styrka, låter den här funktionen dig bygga träningspass som passar dina unika mål.
- Fånga din träningsresa
Spåra dina framsteg visuellt genom att spela in en träningsvideo eller ta ett foto efter varje pass. Du kan till och med dela dina prestationer och träningsstatistik med vänner eller på sociala medier för extra motivation.
- Håll igång din serie
Håll dig konsekvent och bygg fart med vår streak-funktion, designad för att hålla dig motiverad att träna varannan dag. Ditt antal streak kommer att hjälpa dig att hålla dig på rätt spår och känna dig belönad för att upprätthålla en regelbunden push-up-rutin.
- Träna när som helst, var som helst
Med bara 10 minuter och din telefon kan du träna på ett fantastiskt pass var du än är. Ingen utrustning behövs, och med flexibiliteten hos vår AI-spårning kan din push-up-rutin sömlöst passa in i ditt dagliga liv, oavsett om du är hemma, på kontoret eller på språng.
Stöd:
Vi är fast beslutna att skapa förstklassiga fitnessappar som gör skillnad. Din feedback är ovärderlig för oss, så dela gärna med dig av buggrapporter eller funktionsförfrågningar genom att maila oss på:
mail@duechtel.com
Villkor:
https://goldensportsapps.com/terms.html
Privatliv:
https://goldensportsapps.com/privacy.html
Uppdaterades den
23 maj 2025