Bry dig loss från ändlös doomscrolling med Unscrl, appen som är utformad för att hjälpa dig att återta kontrollen över din skärmtid. Genom att använda en kombination av beteendevetenskap, gamification och ansvarstagande förvandlar Unscrl sättet du interagerar med din telefon på.
🏆 Håll dig motiverad med ranksystemet
Samla dagliga led som Crystal, Champion och Elite genom att hålla din doomscrolling i schack. Tjäna belöningar för låg rullningstid och håll dig inspirerad att slå dina bästa dagar.
👥 Tävla och anslut
Utmana vänner och se hur dina rullningsrankningar jämförs. Motivation blir lätt när du inte gör det ensam.
🧠 Kognitiv metod med stöd av vetenskap
Unscrl använder ett strukturerat, hjärnvänligt tillvägagångssätt för att hjälpa till att koppla om vanor och minska ditt behov av att scrolla efter stimulans eller distraktion på sociala medier.
📊 Spåra din användning
Få dagliga, veckovisa och månatliga insikter om din skärmtid. Förstå dina rullningsvanor i sociala medier och se dina framsteg visuellt.
🔔 Dagliga aviseringar som håller dig fokuserad
Ta emot smarta knuffar i rätt tid för att vara uppmärksam och på rätt spår – utan att överväldiga din dag.
Oavsett om du vill bli mer produktiv, skydda din mentala hälsa eller bara spendera mindre tid på din telefon, är Unscrl din följeslagare för att sluta doomscrolling – en rang i taget.
Uppdaterades den
30 juni 2025