Medito: Meditation & Sleep
Blerje përmes aplikacionit
4,8star
35,3 mijë komente
1Â mln+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Meditimi falas dhe gjumi i lehtĂ«suar â GjithmonĂ« falas.
Bashkohuni me 2 milionë+ njerëz që gjejnë qetësi me Medito, studion tuaj të madhësisë së xhepit për meditim të udhëhequr, kurse ndërgjegjeje, ushtrime të frymëmarrjes dhe histori gjumi. Nuk ka reklama. Nuk ka abonime. Qetësi e pastër e përditshme.
Pse medito?
âąÂ 100 % FALAS dhe jofitimprurĂ«se â e ndĂ«rtuar nga Medito Foundation pĂ«r ta bĂ«rĂ« vĂ«mendjen tĂ« arritshme pĂ«r tĂ« gjithĂ«.
âąÂ Kurse pĂ«r çdo qĂ«llim â qetĂ«si e shpejtĂ« ditore, rritje e fokusit, ankth SOS, ecje e kujdesshme, dashamirĂ«si dhe mĂ« shumĂ«.
âąÂ Tregimet dhe tingujt e gjumit â shiu, oqeani, zhurma e bardhĂ« dhe tregime tĂ« rrĂ«fyera qĂ« i kthejnĂ« ekranet nĂ« fikur dritat.
âąÂ Programe tĂ« personalizuara â startues 7-ditor, sfida 30-ditore dhe paketa tĂ« avancuara pĂ«r çdo situatĂ«.
âąÂ Modaliteti jashtĂ« linje â shkarkoni çdo seancĂ« dhe praktikoni kudo, nĂ« çdo kohĂ«.
âąÂ Bazuar nĂ« prova â njĂ« RCT i vitit 2024 vĂ«rtetoi se pĂ«rdorimi i rregullt i Medito rrit mirĂ«qenien (Remskar et al., 2024).
âą Audio nĂ« sfond â vazhdoni tĂ« meditoni ose dĂ«gjoni tingujt e gjumit me ekranin tuaj tĂ« fikur ose gjatĂ« kryerjes sĂ« shumĂ« detyrave
Si funksionon
- Zgjidhni një humor ose qëllim (Qetësi, Gjumë, Fokus, Lehtësim i Ankthit).
- Zgjidhni njĂ« gjatĂ«si â 3 deri 30 minuta.
- Shtypni play, merrni frymë, kënaquni.
âąÂ Gjurmo vijat e tua dhe merr rikujtues tĂ« butĂ«
âąÂ Pako meditimi pĂ«r studentĂ«t, gjumĂ«, ankth, stres dhe mĂ« shumĂ«
âąÂ Dizajn miqĂ«sor nĂ« modalitetin e errĂ«t
Instaloni Medito tani â meditime tĂ« pakufizuara falas nĂ« mĂ« pak se njĂ« minutĂ«.
Kontaktoni
hello@meditofoundation.org
Twitter / Instagram @meditoapp
Mësoni më shumë në meditofoundation.org
Bashkohuni me 2 milionë+ njerëz që gjejnë qetësi me Medito, studion tuaj të madhësisë së xhepit për meditim të udhëhequr, kurse ndërgjegjeje, ushtrime të frymëmarrjes dhe histori gjumi. Nuk ka reklama. Nuk ka abonime. Qetësi e pastër e përditshme.
Pse medito?
âąÂ 100 % FALAS dhe jofitimprurĂ«se â e ndĂ«rtuar nga Medito Foundation pĂ«r ta bĂ«rĂ« vĂ«mendjen tĂ« arritshme pĂ«r tĂ« gjithĂ«.
âąÂ Kurse pĂ«r çdo qĂ«llim â qetĂ«si e shpejtĂ« ditore, rritje e fokusit, ankth SOS, ecje e kujdesshme, dashamirĂ«si dhe mĂ« shumĂ«.
âąÂ Tregimet dhe tingujt e gjumit â shiu, oqeani, zhurma e bardhĂ« dhe tregime tĂ« rrĂ«fyera qĂ« i kthejnĂ« ekranet nĂ« fikur dritat.
âąÂ Programe tĂ« personalizuara â startues 7-ditor, sfida 30-ditore dhe paketa tĂ« avancuara pĂ«r çdo situatĂ«.
âąÂ Modaliteti jashtĂ« linje â shkarkoni çdo seancĂ« dhe praktikoni kudo, nĂ« çdo kohĂ«.
âąÂ Bazuar nĂ« prova â njĂ« RCT i vitit 2024 vĂ«rtetoi se pĂ«rdorimi i rregullt i Medito rrit mirĂ«qenien (Remskar et al., 2024).
âą Audio nĂ« sfond â vazhdoni tĂ« meditoni ose dĂ«gjoni tingujt e gjumit me ekranin tuaj tĂ« fikur ose gjatĂ« kryerjes sĂ« shumĂ« detyrave
Si funksionon
- Zgjidhni një humor ose qëllim (Qetësi, Gjumë, Fokus, Lehtësim i Ankthit).
- Zgjidhni njĂ« gjatĂ«si â 3 deri 30 minuta.
- Shtypni play, merrni frymë, kënaquni.
âąÂ Gjurmo vijat e tua dhe merr rikujtues tĂ« butĂ«
âąÂ Pako meditimi pĂ«r studentĂ«t, gjumĂ«, ankth, stres dhe mĂ« shumĂ«
âąÂ Dizajn miqĂ«sor nĂ« modalitetin e errĂ«t
Instaloni Medito tani â meditime tĂ« pakufizuara falas nĂ« mĂ« pak se njĂ« minutĂ«.
Kontaktoni
hello@meditofoundation.org
Twitter / Instagram @meditoapp
Mësoni më shumë në meditofoundation.org
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 3 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,8
34,4 mijë komente
Behare Alla
- Raporto si të papërshtatshëm
14 dhjetor 2020
Ok
Medito for Mindfulness, Meditation and Sleep
15 dhjetor 2020
Hi Behare, thanks very much for giving Medito 5 stars! I'm glad you like our free meditation sessions. Thanks đ Gareth
Ă'tĂ« reja ka
Improved UI on the player screen
Added ability to report an error
Added ability to report an error
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
Medito Stichting
hello@meditofoundation.org
Bogortuin 179
1019 PE Amsterdam
Netherlands
+31 6 53506913
