Me+ Lifestyle Routine

"Smo tisto, kar vedno znova počnemo. Odličnost torej ni dejanje, ampak navada," Ta Aristotelov citat sega v srce naše filozofije. Verjamemo, da sta vzpostavitev dobrih dnevnih navad in zdrave rutine nujna za uspeh. To je tisto, kar želimo doseči: pomagati našim uporabnikom razviti dobre navade in dnevne rutine, kot je jutranja telovadba ali pospravljanje sob, in dosledno ponavljati ta dejanja, dokler ne postanejo navade, vključene v njihov življenjski slog. To bo ljudem omogočilo zdravo in izpolnjujoče življenje.

Seveda pa je dostopnost pomembna. Zato Me+ zdaj ponuja načrtovalec dnevne rutine in urnik samooskrbe, da vzpostavite zdravo navado in pomagate pri dnevni rutini. Z vsakodnevnim ponavljanjem dobrih dejanj in sledenjem načrtovalcu in urniku samooskrbe skozi vsakodnevni seznam opravil boste pridobili nov pogled, samozavest in moč. Ovire, ki so se zdele nepremagljive, bodo kmalu premagane in pozabljene.

Uživajte in uporabite naše sisteme za samooskrbo:
· Načrtovalec dnevne rutine in sledilnik navad
· Sledilnik razpoloženja in napredka

Sistemi v naši aplikaciji olajšajo izkoriščanje dneva in začetek samorazvoja z načrtovanjem dnevnih rutin in navad. Ponuja seznam opravil, ki jim je treba slediti.

Tukaj je nekaj odličnih stvari, ki jih lahko počnete z novimi funkcijami dnevne rutine:
-Ustvarite si lastne dnevne in jutranje rutine.
- Vsak dan spremljajte svoj načrt samooskrbe, dnevne navade, razpoloženje in napredek.
- Nastavite prijazne opomnike v svoj dnevni planer za svoj seznam opravil.
- Pridobite izčrpne informacije o samooskrbi, ki temeljijo na dokazih, o vzpostavljanju navad in zdravih rutin.

Potencialne prednosti Me+:
- Poveča energijo: vadba, zdrava prehrana in spalne navade v vašem dnevnem planerju Me+ dajejo telesu energijo in dajejo motivacijo za samooskrbo.
-Izboljšuje razpoloženje: lajšajte stres in povečajte srečo z vsakodnevnimi zdravimi navadami in rutinami.
-Upočasnjuje staranje: Dolgotrajne vsakodnevne navade in rutine samooskrbe so najboljši način za ohranjanje mladosti.
- Poveča osredotočenost: spalne navade in hranljiva hrana izboljšajo vašo koncentracijo, produktivnost in motivacijo.

Z ikonami in barvami, ki jih izberete, sestavite svoj urnik samooskrbe in planer dnevne rutine! Posnemite svoje dnevne cilje, navade, razpoloženje in drugo v svoji aplikaciji Me+, da proslavite uspeh in rast svojih zdravih rutin!

KAKO ZAČETI SAMOOSKRBITI:
- Uporabite profesionalno predlogo za načrtovanje Me+ in sledilnik dnevnih navad: opravite test MBTI, da poiščete rutino in navade, ki vam najbolj ustrezajo.
- Poiščite vzornika: postavite si cilj, da postanete oseba, kakršna želite biti, z razvijanjem navad in vsakodnevnimi rutinami samooskrbe.

Na desetine milijonov zagovornikov samooskrbe izbere Me+ za izboljšanje fizičnega in duševnega zdravja, spodbujanje izgube teže, izkušnjo učinkov proti staranju in več z razvojem zdravih dnevnih navad in rutin samooskrbe. Napolnite svoje dneve z navadami skrbi zase in spoznajte sebe! Ne čakajte na jutri; začnite svojo zdravo rutino že danes!