GORUCK TRAINING

Tréningy GORUCK Training sú jednoduché (ale nie ľahké), prispôsobiteľné všetkým schopnostiam a môžete ich robiť kdekoľvek – vo vašej garáži, na vašom predzáhradke, v parku s priateľmi. Vy si vyberiete čas, miesto a svojich spoluhráčov.

Čo očakávať

Cvičenia budú dostupné iba v aplikácii. Zistili sme, že toto je najlepšia platforma na poskytovanie každodenných cvičení s video tutoriálmi a navyše budete môcť sledovať svoj pokrok a komunikovať s ostatnými členmi GORUCK Training po celom svete.

- Získajte prístup k tréningovým plánom a sledujte tréningy
- Naplánujte si cvičenie a zostaňte odhodlaní prekonávať svoje osobné rekordy
- Sledujte pokrok smerom k vašim cieľom
- Spravujte svoj príjem výživy podľa pokynov svojho trénera
- Stanovte si ciele v oblasti zdravia a kondície
- Pošlite správu svojmu trénerovi v reálnom čase
- Sledujte merania tela a fotografujte pokrok
- Získajte upozornenia push pre plánované tréningy a aktivity
- Pripojte sa k nositeľným zariadeniam, ako sú Apple Watch (synchronizované s aplikáciou Health), Fitbit a Withings na okamžitú synchronizáciu telesných štatistík