Forfeit: Money Accountability

Forfeit: Money Accountability Complete practices or loss money Forfeit යනු ඔබ ඔබේ පුරුදු සම්පූර්ණ නොකරන්නේ නම් ඔබේ මුදල් ගන්නා වගවීමේ යෙදුමකි. අපි පදනම් වී ඇත්තේ, මුදල් අහිමි වීම ඉතා අභිප්‍රේරණය වන බව - පරමාණුක පුරුදු විසින් ප්‍රචලිත කරන ලද - පුරුදු ගිවිසුම් පිළිබඳ විද්‍යාත්මකව පිටුබලය ලත් සංකල්පය මත ය. 20k+ පරිශීලකයින් ඩොලර් මිලියන 1 කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ලබාගෙන 75k කට වැඩි ප්‍රමාණයක් මත 94% සාර්ථකත්ව අනුපාතයක් ලබා ගෙන ඇත.

එය ක්‍රියා කරන ආකාරය
1. ඔබේ අහිමි වීම සකසන්න ඔබට සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්‍ය කාර්යය/පුරුද්ද සකසන්න, ඔබට එය සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට සහ ඔබ එය සම්පූර්ණ නොකළහොත් ඔබට කොපමණ ප්‍රමාණයක් අහිමි වේවිද යන්න.
2. ඔබගේ සාක්ෂි ඉදිරිපත් කරන්න පහත විස්තර කර ඇති ඕනෑම ක්‍රමයක් භාවිතා කර ඔබ ඔබේ පුරුද්ද සම්පූර්ණ කර ඇති බව තහවුරු කරන්න. මෙය ඡායාරූපයක, කාල වේලාව, ස්වයං-තහවුරු කිරීම, මිතුරු සත්‍යාපනය, GPS පිරික්සුම, වෙබ් ලුහුබැඳීමේ සීමාව, Strava ධාවනය, Whoop ක්‍රියාකාරකම, MyFitnessPal ආහාර වේලක් හෝ වෙනත් ඕනෑම ආකාරයකින් විය හැකිය.
3. නැත්තම් සල්ලි නැති වෙනවා වෙලාවට සාක්ෂි එව්වේ නැත්තම් සල්ලි නැති වෙනවා. මෙය කලාතුරකින් සිදු වේ - පැහැර හැරීම් වලින් 6% ක් පමණක් අසමත් වේ. ඔබ අසමත් වුවහොත්, ඔබට අසාර්ථක වූ අත්‍යවශ්‍ය දේට අභියාචනා කළ හැකිය - අපට අවශ්‍ය වන්නේ එය අභිප්‍රාය ප්‍රශ්නයක් නම්, ජීවිතය බාධාවක් නම් නොවේ!

සත්‍යාපන ක්‍රම
• ඡායාරූපය - ඔබ සම්පූර්ණ කළ කාර්යයේ ඡායාරූපයක් ගන්න, ඔබේ ඡායාරූපය ඔබේ විස්තරයට ගැළපේ දැයි AI විසින් සත්‍යාපනය කරනු ඇත. උදාහරණ: ව්‍යායාම් ශාලාවේදී, inbox zero, Duolingo සම්පූර්ණයි.
• Timelapse - ඔබ සම්පූර්ණ කළ කාර්යයන් සම්පූර්ණ කරන කාල සීමාවක් වාර්තා කරන්න, එවිට ඔබේ ඡායාරූපය ඔබේ විස්තරයට ගැළපේ දැයි සත්‍යාපනය කරයි. උදාහරණ: භාවනා කිරීම, රාත්‍රී චර්යාව, දිගු කිරීම, පැය 1 ක් වැඩ කිරීම.
• Self-Verify - ඔබ මෙම කාර්යය සම්පූර්ණ කළේ දැයි සරලව තහවුරු කරන්න. සාක්ෂි අවශ්‍ය නැහැ!
• GPS ඇතුල්වීම/වැළකෙන්න - නියමිත දිනට ඔබ මීටර් 100ක් ඇතුළත/පිටත සිටිය යුතු GPS ස්ථානයක් සකසන්න. උදාහරණ: ව්‍යායාම් ශාලාවට පරීක්ෂා කරන්න, නියමිත වේලාවට වැඩ කරන්න, නිශ්චිත වේලාවකින් නිවස.
• මිතුරු සත්‍යාපනය, මුදාගැනීමේ කාලය සහ තවත් බොහෝ දේ!

වෙනත් විශේෂාංග
• X දින/සතිය: රාජසන්තක කිරීම් සතියකට නිශ්චිත වාර ගණනක් ගෙවීමට සකසන්න (උදා, 3x/සතියකට වැඩ කරන්න)
• ඇතැම් දින/සතිය: රාජසන්තක කිරීම් නිශ්චිත දිනවලදී පමණක් ගෙවීමට සකසන්න
• ඕනෑම දෙයක් අභියාචනා කරන්න: ඔබට ඉදිරිපත් කිරීමක් මඟ හැරිය යුතු නම්, අභියාචනයක් යවන්න
• පෙළ වගවීම

අධිපති
• මීළඟ පරම්පරාවේ AI පුරුදු ලුහුබැඳීම, ඔබේ AI වගවීමේ මිතුරාට ඒවා අනුමත කිරීම සඳහා ඔබ ඔබේ ඉලක්ක සම්පූර්ණ කර ඇති බව ඔප්පු කිරීමට විවිධ සත්‍යාපන ක්‍රම භාවිත කරන්න.

අධිපති සත්‍යාපන වර්ග
• ඡායාරූපය - ඔබ සම්පූර්ණ කළ කාර්යයේ ඡායාරූපයක් ගන්න, ඔබේ ඡායාරූපය ඔබේ විස්තරයට ගැළපේ දැයි AI විසින් සත්‍යාපනය කරනු ඇත.
• වීඩියෝ - ඔබ සම්පූර්ණ කළ ඉලක්කය පිළිබඳ වීඩියෝවක් ගෙන එය ඕවර්ලෝඩ් වෙත යවා එය විශ්ලේෂණය කර එය ඔබ ඉලක්කය සම්පූර්ණ කළ බව තහවුරු කර ගන්න.
• සෞඛ්‍ය-දත්ත සමමුහුර්ත කිරීම - විවිධ සෞඛ්‍ය වර්ග භාවිතයෙන් ඔබේ ඉලක්ක සත්‍යාපනය කරන්න: පියවර, කැලරි, නින්ද, හෘද ස්පන්දන ව්‍යායාම, සජලනය, බර, සහ තවත් දේ HealthConnect හරහා.

අපි සෞඛ්‍ය සම්බන්ධතා අවසර ඉල්ලන්නේ ඇයි
• හෘද ස්පන්දන වේගය (කියවීම/ලිවීම) - හෘද ඉලක්ක සත්‍යාපනය කරයි (උදා. මිනිත්තු 20 ≥60% HRmax) සහ ව්‍යායාමය HealthConnect වෙත නැවත ලොග් කළ හැක.
• පියවර සහ දුර (කියවීම/ලිවීම) - පියවර 10000ක් හෝ කිලෝමීටර 5ක දිවීමක් වැනි පියවර හෝ දුර ඉලක්ක තහවුරු කරයි.
• ක්රියාකාරී කැලරි (කියවීම/ලිවීම) - දෛනික පිළිස්සුම් ඉලක්ක පරීක්ෂා කරයි (උදා: 400kcal).
• අභ්‍යාස සැසි (කියවීම/ලිවීම) - "ධාවනය", "පාපැදි පැදීම" යනාදිය මත පදනම් වූ ඉලක්ක ස්වයංක්‍රීයව සම්පූර්ණ කරයි.
• නින්ද (කියවීම/ලිවීම) - නිද්‍රා කාල සීමාවන් සත්‍යාපනය කරයි (උදා., ≥7h).
• සජලනය (කියවීම/ලිවීම) - ජල පරිභෝජනය ඉලක්ක තහවුරු කර ප්‍රමාණය සටහන් කරයි.
• බර (කියවීම/ලිවීම) - බර ලුහුබැඳීමේ ඉලක්ක සඳහා බර සටහන් කියවීම සහ ලොග් කිරීම.
• තට්ටු නැග්ගා (කියවීම/ලිවීම) - පඩිපෙළ නැගීමේ ඉලක්ක සත්‍යාපනය කරයි (උදා., මහල් 20/දිනකට).
• ක්‍රියාකාරකම් හඳුනාගැනීම - මතක් කිරීම් අවුලුවාලීමට සහ බැටරි භාවිතය අඩු කිරීමට චලන තත්ත්වය හඳුනා ගනී.

අපි ඔබ සබල කරන දත්තවලට පමණක් ප්‍රවේශ වන්නෙමු, එය කිසිවිටෙක වෙළඳ දැන්වීම් සඳහා භාවිත නොකරන අතර, ඔබට ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් සැකසීම් තුළ ඕනෑම වේලාවක අවසරය අවලංගු කළ හැක. ඔබ ක්ලවුඩ් උපස්ථය ක්‍රියාත්මක කරන්නේ නම්, සත්‍යාපිත මිතික සංකේතනය කර අපගේ සේවාදායකයන් මත ගබඩා කර ඇති නිසා ඔබට ස්ට්‍රීක් ප්‍රතිසාධනය කර ඔබගේ වත්මන් ක්‍රියාකාරකම් මත Overlord සන්දර්භය ලබා දිය හැක. ඔබට මෙය ඕනෑම වේලාවක මැකිය හැක - යෙදුම තුළ සහය කතාබස් හරහා පමණක් සම්බන්ධ වන්න.

ඉක්මණින් පැමිණෙන
• Android තිර කාලය ඒකාබද්ධ කිරීම
• මිතුරන් සමඟ සමාජ අහිමිවීම්