С приложением HF Fitness у вас будет доступ к программам тренировок, разработанным специально для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области фитнеса и здоровья, независимо от того, в каком профессиональном статусе вы находитесь! Вы можете следить и отслеживать свои тренировки, свое питание, свои привычки образа жизни, измерения и результаты – и все это с осознанием того, что вы делаете это, чтобы прославить Бога своим телом, разумом и душой и расти в своей способности владеть собой, чтобы быть большим даром себя для других.
ФУНКЦИИ:
- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок
- Следите за видео с упражнениями и тренировками.
- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов питания
- Образовательный видеоконтент для каждой программы упражнений, который поможет вам расширить свои знания о том, как подходить к фитнесу с католическим мышлением.
- Оставайтесь в курсе своих повседневных привычек
- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении своих целей
- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и сохранение привычек.
- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени
- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы знакомиться с людьми со схожими целями в области здравоохранения и сохранять мотивацию.
- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса.
- Получайте напоминания о push-уведомлениях о запланированных тренировках и занятиях.
- Подключите Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.
- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.
Загрузите приложение сегодня!
Последнее обновление
18 июн. 2025 г.