Uwolnij się od niekończącego się doomscrollingu z Unscrl, aplikacją zaprojektowaną, aby pomóc Ci odzyskać kontrolę nad czasem spędzanym przed ekranem. Korzystając z połączenia nauk behawioralnych, grywalizacji i odpowiedzialności, Unscrl zmienia sposób interakcji z telefonem.
🏆 Utrzymuj motywację dzięki systemowi rang
Zbieraj codzienne rangi, takie jak Crystal, Champion i Elite, kontrolując doomscrolling. Zdobywaj nagrody za krótki czas przewijania i bądź zainspirowany, aby pobić swoje najlepsze dni.
👥 Rywalizuj i nawiązuj kontakty
Rzuć wyzwanie znajomym i zobacz, jak porównują się Twoje rangi przewijania. Motywacja staje się bezwysiłkowa, gdy nie robisz tego sam.
🧠 Metoda poznawcza poparta nauką
Unscrl wykorzystuje ustrukturyzowane, przyjazne dla mózgu podejście, aby pomóc zmienić nawyki i zmniejszyć potrzebę przewijania w celu stymulacji lub rozproszenia uwagi w mediach społecznościowych.
📊 Śledź swoje użycie
Uzyskaj codzienne, tygodniowe i miesięczne informacje na temat czasu spędzanego przed ekranem. Poznaj swoje nawyki związane z przewijaniem mediów społecznościowych i zobacz swoje postępy wizualnie.
🔔 Codzienne powiadomienia, które pomogą Ci się skupić
Otrzymuj inteligentne, terminowe bodźce, aby pozostać uważnym i na dobrej drodze — bez przytłaczania dnia.
Niezależnie od tego, czy chcesz być bardziej produktywny, chronić swoje zdrowie psychiczne, czy po prostu spędzać mniej czasu na telefonie, Unscrl jest Twoim towarzyszem, który pomoże Ci przestać przewijać bezmyślnie — ranga po randzie.
Ostatnia aktualizacja
30 cze 2025