GORUCK TRAINING

GORUCK Treningsøkter er enkle (men ikke enkle), skalerbare til alle ferdigheter, og du kan gjøre dem hvor som helst - garasjen din, forgården din, i en park med vennene dine. Du velger tid, sted og lagkameratene dine.

Hva å forvente

Treningsøkter vil kun være tilgjengelig i appen. Vi har funnet ut at dette er den beste plattformen for å levere daglige treningsøkter med videoopplæringer, pluss at du vil kunne spore fremgangen din og kommunisere med andre GORUCK Training-medlemmer rundt om i verden.

- Få tilgang til treningsplaner og spor treningsøkter
- Planlegg treningsøkter og hold deg engasjert ved å slå dine personlige rekorder
- Spor fremgang mot målene dine
- Administrer næringsinntaket ditt som foreskrevet av treneren din
- Sett helse- og treningsmål
- Send melding til treneren din i sanntid
- Spor kroppsmålinger og ta fremdriftsbilder
- Få push-varslingspåminnelser for planlagte treningsøkter og aktiviteter
- Koble til bærbare enheter som Apple Watch (synkronisert med Health-appen), Fitbit og Withings for å synkronisere kroppsstatistikk umiddelbart