Slå deg løs fra endeløs doomscrolling med Unscrl, appen designet for å hjelpe deg med å gjenvinne kontrollen over skjermtiden. Ved å bruke en kombinasjon av atferdsvitenskap, gamification og ansvarlighet forvandler Unscrl måten du samhandler med telefonen din.
🏆 Hold deg motivert med rangeringssystemet
Samle daglige rangeringer som Crystal, Champion og Elite ved å holde doomscrolling i sjakk. Tjen belønninger for lav rulletid og bli inspirert til å slå de beste dagene dine.
👥 Konkurrer og koble til
Utfordre venner og se hvordan rullerangeringene dine er sammenlignet. Motivasjon blir uanstrengt når du ikke gjør det alene.
🧠 Kognitiv metode støttet av vitenskap
Unscrl bruker en strukturert, hjernevennlig tilnærming for å hjelpe til med å koble om vaner og redusere behovet for å bla etter stimulering eller distraksjon på sosiale medier.
📊 Spor bruken din
Få daglig, ukentlig og månedlig innsikt i skjermtiden din. Forstå rullevanene dine på sosiale medier og se fremgangen din visuelt.
🔔 Daglige varsler som holder deg fokusert
Motta smarte, betimelige dytt for å være oppmerksom og på rett spor – uten å overvelde dagen.
Enten du ønsker å bli mer produktiv, beskytte den mentale helsen din eller bare bruke mindre tid på telefonen, er Unscrl din følgesvenn for å slutte med doomscrolling – én rangering om gangen.