Met de HF Fitness-app heeft u toegang tot trainingsprogramma's die speciaal zijn ontworpen om u te helpen uw fitness- en gezondheidsdoelen te bereiken, ongeacht in welke beroepsstatus u zich bevindt! U kunt uw trainingen, uw voeding, uw levensstijlgewoonten, metingen en resultaten volgen en volgen - allemaal in de wetenschap dat u dit doet om God te verheerlijken met uw lichaam, geest en ziel en te groeien in uw vermogen om uzelf onder de knie te krijgen, om een groter geschenk van uzelf aan anderen te zijn.
FUNCTIES:
- Toegang tot trainingsplannen en trainingen volgen
- Volg mee met oefen- en trainingsvideo's
- Volg uw maaltijden en maak betere voedingskeuzes
- Educatieve video-inhoud voor elk oefenprogramma om u te helpen groeien in uw kennis over hoe u fitness kunt benaderen met een katholieke mentaliteit.
-Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang richting uw doelen
- Verdien mijlpaalbadges voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het behouden van gewoontes
- Stuur uw coach in realtime een bericht
- Maak deel uit van digitale gemeenschappen om mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen te ontmoeten en gemotiveerd te blijven
- Volg lichaamsafmetingen en maak voortgangsfoto's
- Ontvang pushmeldingsherinneringen voor geplande trainingen en activiteiten
- Sluit uw Apple Watch aan om trainingen, stappen, gewoonten en meer direct vanaf uw pols bij te houden
- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden
Download de app vandaag nog!