Trainest Personal Fitness Plan

ट्रेनेस्ट प्रत्येकासाठी प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षण आणते, तुमची फिटनेस पातळी किंवा अनुभव काहीही असो. तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत असाल, आकारात परत येत असाल किंवा नवीन वैयक्तिक सर्वोत्तम गोष्टींसाठी प्रयत्न करत असाल, Trainest प्रमाणित प्रशिक्षकांद्वारे डिझाइन केलेले सानुकूल वर्कआउट्स प्रदान करते ज्यामुळे तुम्हाला कुठेही अडचण न होता प्रगती करता येईल.

तुमच्या फिटनेस प्रवासाला पाठिंबा देण्यासाठी, Trainest मध्ये पोषण ट्रॅकिंग, चेक-इन आणि प्रगती निरीक्षण यासह विनामूल्य वैशिष्ट्यांचा संच देखील समाविष्ट आहे, ज्यामुळे सातत्य राखणे आणि तुमचे ध्येय गाठणे नेहमीपेक्षा सोपे होते.

आत्ताच Trainest डाउनलोड करा आणि Trainest प्रीमियमची 30-दिवसांची विनामूल्य चाचणी मिळवा, जिथे तुम्ही आमच्या प्रमाणित प्रशिक्षकांकडून कस्टम वर्कआउट प्रोग्रामची विनंती करू शकता.

ट्रेनेस्ट का निवडा?

तुमच्यासाठी बनवलेले वर्कआउट

• तुमची उद्दिष्टे, फिटनेस पातळी आणि उपकरणे यावर आधारित वर्कआउट्स मिळवा.

कुठेही प्रशिक्षित करण्यासाठी लवचिकता

• घरी, व्यायामशाळेत किंवा तुम्हाला पाहिजे तेथे व्यायाम करा.

उत्तम परिणामांसाठी स्मार्ट ट्रॅकिंग

• वर्कआउट्सचा सहजतेने मागोवा घेण्यासाठी आणि रीअल-टाइम कार्यप्रदर्शन अंतर्दृष्टी मिळवण्यासाठी तुमचे वेअरेबल सिंक करा.

फक्त प्रमाणित प्रशिक्षणापेक्षा अधिक

• पोषण ट्रॅकिंग - तुमचे जेवण नोंदवा, मॅक्रोचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या आहाराच्या शीर्षस्थानी रहा.
• नियमित चेक-इन - तुमच्या शरीराच्या मेट्रिक्सचा मागोवा घ्या, प्रगतीचे फोटो घ्या आणि तुमचे परिवर्तन व्हिज्युअलाइज करा.
• प्रगती देखरेख - तुमच्या प्रगतीचे स्पष्ट चित्र मिळवा, आकडेवारीची तुलना करा आणि जेव्हा तुम्ही तुमचे ध्येय गाठाल तेव्हा तुमच्या प्रयत्नांसाठी बक्षीस मिळवा.
• प्रेरणा - प्रेरित रहा आणि तुमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी बक्षिसे मिळवा.

हे ॲप Wear OS शी सुसंगत आहे.

ट्रेनेस्ट स्मार्टवॉच ॲप वर्कआउट प्रगती, अंतर पार करणे, हृदय गती आणि बर्न झालेल्या कॅलरी यासह डेटा प्रदर्शित करण्यासाठी आणि ट्रॅक करण्यासाठी आपल्या फोनसह रिअल-टाइम सिंक वापरते.

कार्य करण्यासाठी सक्रिय सदस्यतासह Trainest मोबाइल ॲप आवश्यक आहे.
विशेषत: घालण्यायोग्य उपकरणांसाठी डिझाइन केलेल्या गुळगुळीत, अंतर्ज्ञानी अनुभवाचा आनंद घ्या, जेणेकरून तुम्ही ट्रॅकवर राहू शकता — तुमच्या मनगटापासून ते तुमच्या ध्येयांपर्यंत.

आजच तुमचा फिटनेस प्रवास सुरू करा!