JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: Апликација за врвни вежби, планер за вежбање во теретана и следење на вежбање

Постигнете ги вашите фитнес цели со JEFIT, врвната апликација за вежбање, планер за вежбање во теретана и следење на вежбање, создаден за да ви помогне да станувате посилни секој ден. Без разлика дали сте почетник или искусен спортист, JEFIT ви дава алатки за планирање, следење и оптимизирање на секој тренинг и тренинг сесија во теретана - сето тоа во една моќна апликација.

Врвна апликација за вежбање и следење за вежбање во теретана и тренинзи за јачина
Следење за вежбање: Запишете ги сетови, повторувања и тегови во теретана за ефикасен и структуриран тренинг за сила.

Прилагоден планер за вежбање во теретана: Создадете персонализиран план за вежбање во теретана или изберете од илјадниците рутини за да изградите мускули и да станете посилни.

Вежби со еден допир: Брзо генерирајте вежби засновани на цели по мускулна група, ниво на фитнес или достапно време.

Следење на напредокот: Користете го вградениот тракер за вежбање за да ги визуелизирате вашите добивки на сила и да го усовршите секој тренинг во теретана.

Совршено за посетителите на теретана: Останете доследни и фокусирани преку структурирани тренинзи во теретана кои се прилагодуваат на вашиот напредок.

Обемна библиотека за вежбање и однапред изградени планови за вежбање во теретана
1.500+ вежби: Откријте врвни вежби во теретана за кревање тегови, сила на телесна тежина и кардио.

850+ планови за вежбање во теретана: Изберете готов план за градење сила, согорување маснотии или подобрување на издржливоста.

HD видео водичи: научете правилна форма со детални видео упатства за секое вежбање во теретана.

Опции за дом и теретана: Без разлика дали тренирате дома или во теретана, JEFIT се прилагодува на вашата рутина и цели.

Следете го тренингот во теретана: следете го прогресивното преоптоварување, регистрирајте го секој тренинг во теретана и анализирајте ги резултатите во реално време.

Беспрекорна интеграција на Wear OS за следење во салата
Евиденција за вежбање без раце: следете ги тренинзите во теретана директно од вашиот паметен часовник.

Поставки за брз почеток: Пребарувајте, логирајте и синхронизирајте ги вашите рутини за јачина лесно.

Флексибилни единици: менувајте ги килограмите или килограмите врз основа на поставеноста на вашата теретана.

Создаден за вежбање во теретана: Лесно управувајте со времето во теретана и фокусирајте се на кревање, а не на сеча.

Придружете се на JEFIT Fitness Community
+ 12 милиони корисници: тренирајте со глобална мрежа на кревачи, спортисти и секојдневни посетители на теретана.

Споделете ја вашата сила: напредок по вежбање, пресвртници во теретана и лични најдобри резултати.

Предизвици за силата: Останете мотивирани со предизвиците за вежбање во теретана водени од заедницата.

Поддршка за тренери: Добијте стручни информации од тренерите за да ги подобрите вашите сесии и резултати во салата.

Зошто JEFIT се издвојува
Разновидна поддршка за тренинг во теретана: од хипертрофија до HIIT, приспособете го вашиот план за вежбање за да одговара на која било цел во теретана.

Попаметно следење: користете детални аналитики од тракерот за вежбање за да останете силни и доследни.

Силна заедница: Поврзете се со другите на истото патување и учете од врвните рутини во теретана ширум светот.

Нови карактеристики:
Синхронизирајте се со Apple Health и Strava за се-во-едно искуство со апликација за вежбање.

Прегледајте ја аналитиката на сесиите, оптимизирајте ги тренинзите во теретана и изградете сила поефикасно.

Преземете го JEFIT сега - апликацијата за вежбање, планер за вежбање во теретана и следење на вежбање.
Започнете со евиденција и оптимизирање на тренинзите во теретана уште денес и отклучете посилни резултати со текот на времето.

Идеален за: ентузијасти во теретана, почетници, бодибилдери, спортисти и сите кои се фокусирани на сила, губење маснотии или издржливост.

Вашата теретана. Вашиот план. Вашиот напредок. Станете посилни со JEFIT.

Веб-страница: www.jefit.com
Инстаграм: @jefitapp
Редит: www.reddit.com/r/jefit/
Поддршка: support@jefit.com