Trainest Personal Fitness Plan

Trainest piedāvā sertificētu personīgo apmācību ikvienam neatkarīgi no jūsu fiziskās sagatavotības līmeņa vai pieredzes. Neatkarīgi no tā, vai jūs tikko sākat, atgriežaties formā vai cenšaties sasniegt jaunus personīgos sasniegumus, Trainest piedāvā pielāgotus treniņus, ko izstrādājuši sertificēti treneri, lai palīdzētu jums gūt panākumus jebkurā vietā un bez problēmām.

Lai atbalstītu jūsu fitnesa braucienu, Trainest ietver arī bezmaksas funkciju komplektu, tostarp uztura izsekošanu, reģistrēšanos un progresa uzraudzību, padarot konsekventu un mērķu sasniegšanu vieglāku nekā jebkad agrāk.

Lejupielādējiet Trainest tūlīt un iegūstiet 30 dienu bezmaksas Trainest Premium izmēģinājuma versiju, kurā varat pieprasīt pielāgotu treniņu programmu no mūsu sertificētajiem treneriem.

Kāpēc izvēlēties Trainest?

Jums radīti treniņi

• Saņemiet treniņus, pamatojoties uz saviem mērķiem, fitnesa līmeni un aprīkojumu.

Elastība trenēties jebkur

• Trenējies mājās, sporta zālē vai kur vien vēlies.

Viedā izsekošana labākiem rezultātiem

• Sinhronizējiet valkājamo ierīci, lai bez piepūles izsekotu treniņiem un iegūtu reāllaika veiktspējas ieskatus.

Vairāk nekā tikai sertificēta apmācība

• Uztura izsekošana — reģistrējiet ēdienreizes, izsekojiet makro un sekojiet līdzi diētai.
• Regulāras reģistrēšanās — izsekojiet ķermeņa rādītājus, uzņemiet progresa fotoattēlus un vizualizējiet savas pārvērtības.
• Progresa uzraudzība — iegūstiet skaidru priekšstatu par savu progresu, salīdziniet statistiku un saņemiet atalgojumu par pūlēm, kad sasniedzat savus mērķus.
• Motivācija — saglabājiet iedvesmu un nopelniet atlīdzību par savu mērķu sasniegšanu.

Šī lietotne ir saderīga ar Wear OS.

Trainest viedpulksteņa lietotne izmanto reāllaika sinhronizāciju ar tālruni, lai parādītu un izsekotu datus, tostarp treniņa gaitu, nobraukto attālumu, sirdsdarbības ātrumu un sadedzinātās kalorijas.

Lai darbotos, ir nepieciešama mobilā lietotne Trainest ar aktīvu abonementu.
Izbaudiet vienmērīgu, intuitīvu pieredzi, kas īpaši izstrādāta valkājamām ierīcēm, lai jūs varētu sekot līdzi — no plaukstas locītavas līdz mērķiem.

Sāciet savu fitnesa ceļojumu jau šodien!