Sveiki, esu Vera, bet gal zinote mane kaip verinini tinkluose. Noriu supažindinti jus su Verifit – programėle, kurią sukūriau turėdamas aiškų tikslą: būti tikra ir artima atrama jūsų kelyje į geresnę fizinę ir psichinę savijautą. Skirtingai nuo kitų parinkčių, „Verifit“ sutelkia dėmesį į jus, jūsų istoriją, jūsų poreikius ir jūsų savijautą tiek viduje, tiek išorėje.
Treniruotės ir mityba
Pirmas dalykas man yra suprasti, kas tu esi. Per vaizdo skambučius pradžioje noriu sužinoti jūsų norus, kas jus motyvuoja ir ką laikote kliūtimi. Šis pradinis pokalbis leidžia man sukurti tai, kas jums tikrai tinka. Tikiu empatijos ir buvimo šalia jūsų galia ne tik pradžioje, bet ir kiekviename šio bendro darbo žingsnyje.
Nesvarbu, ar jau einate fitneso keliu, ar žengiate pirmuosius žingsnius, mano treniruočių ir mitybos planai yra sukurti taip, kad tiktų jums. Noriu, kad rastumėte iššūkių, pasitenkinimo ir, svarbiausia, realių rezultatų. Nuolatos peržiūrėdami užtikriname, kad visada judate link savo tikslų.
Psichologijos užsiėmimai
Turėdamas gilų psichologijos mokymą, esu čia, kad pasiūlyčiau jums paramą, kuri yra ne tik fizinė. Suprantu, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl mano psichologijos užsiėmimai yra pritaikyti Jums, siekiant, kad jie būtų veiksmingi ir transformuojantys per trumpiausią įmanomą laiką. Mano tikslas – padaryti psichologinę pagalbą prieinamą, kad kiekvienas turėtų galimybę tobulėti.
Pasaulis pakankamai sudėtingas, ir manau, kad visi nusipelno paramos.
Sveiki atvykę į „Verifit“, kur jūs esate prioritetas ir kartu eisime link geriausios jūsų versijos.