GORUCK TRAINING

GORUCK Training treniruotės yra paprastos (bet nelengvos), pritaikomos pagal visus gebėjimus ir jas galite atlikti bet kur – savo garaže, priekiniame kieme, parke su draugais. Jūs pasirenkate laiką, vietą ir savo komandos draugus.

Ko tikėtis

Treniruotės bus pasiekiamos tik programėlėje. Mes nustatėme, kad tai yra geriausia platforma kasdienėms treniruotėms su vaizdo pamokomis, taip pat galėsite stebėti savo pažangą ir bendrauti su kitais GORUCK Training nariais visame pasaulyje.

- Pasiekite treniruočių planus ir stebėkite treniruotes
- Suplanuokite treniruotes ir išlikite atsidavę įveikdami savo asmeninius rekordus
- Stebėkite pažangą siekiant savo tikslų
- Tvarkykite savo mitybą, kaip nurodė treneris
- Nustatykite sveikatos ir kūno rengybos tikslus
- Praneškite savo treneriui realiu laiku
- Stebėkite kūno išmatavimus ir fotografuokite pažangą
- Gaukite tiesioginių pranešimų priminimus apie suplanuotas treniruotes ir veiklą
- Prisijunkite prie nešiojamų įrenginių, tokių kaip „Apple Watch“ (sinchronizuotas su „Health“ programa), „Fitbit“ ir „Withings“, kad akimirksniu sinchronizuotumėte kūno statistiką