Stop Scrolling: Unscrl

Išsilaisvinkite nuo nesibaigiančio slinkimo naudodami Unscrl – programą, skirtą padėti atgauti įrenginio naudojimo laiką. Naudodama elgesio mokslo, žaidimų ir atskaitomybės derinį, Unscrl pakeičia jūsų sąveikos su telefonu būdą.

🏆 Būkite motyvuoti naudodamiesi reitingų sistema
Surinkite kasdienes gretas, tokias kaip „Crystal“, „Champion“ ir „Elite“, kontroliuodami savo pražūtį. Uždirbkite atlygį už trumpą slinkimo laiką ir įkvėpkite įveikti geriausias dienas.

👥 Konkuruokite ir prisijunkite
Meskite iššūkį draugams ir pažiūrėkite, kaip lyginate jūsų slenkančius gretas. Motyvacija tampa be vargo, kai to darai ne vienas.

🧠 Mokslo remiamas pažinimo metodas
Unscrl naudoja struktūruotą, smegenims palankų metodą, kad padėtų pakeisti įpročius ir sumažinti poreikį slinkti norint paskatinti ar atitraukti dėmesį socialinėje žiniasklaidoje.

📊 Stebėkite savo naudojimą
Gaukite kasdienės, savaitės ir mėnesio ekrano laiko įžvalgų. Supraskite savo socialinių tinklų slinkimo įpročius ir vizualiai pamatykite savo pažangą.

🔔 Kasdieniniai pranešimai, kurie leidžia sutelkti dėmesį
Gaukite protingų, laiku patarimų, kad išliktumėte dėmesingi ir nenutrūktų, kad neužkrautumėte savo dienos.

Nesvarbu, ar norite būti produktyvesni, apsaugoti savo psichinę sveikatą ar tiesiog praleisti mažiau laiko prie telefono, Unscrl yra jūsų palydovas, norintis mesti doomscrolling – po vieną rangą.