Forfeit: Money Accountability

Forfeit: Money Accountability Užbaikite įpročius arba praraskite pinigus Forfeit yra atskaitomybės programa, kuri atima jūsų pinigus, jei nesilaikysite savo įpročių. Mes remiamės moksliškai pagrįsta įpročių sutarčių koncepcija, kurią išpopuliarino „Atomic Habits“ – kad pinigų praradimas labai motyvuoja. Daugiau nei 20 000 vartotojų pasiekė 94 % sėkmės koeficientą, kai buvo prarasta daugiau nei 75 000 pinigų, sumokėję daugiau nei 1 mln.

KAIP TAI VEIKIA
1. Nustatykite užduotį / įprotį, kurią norite atlikti, kada norite ją atlikti ir kiek prarasite, jei jos neatliksite.
2. Pateikite savo įrodymus Įsitikinkite, kad baigėte savo įprotį naudodami bet kurį iš toliau nurodytų metodų. Tai gali būti nuotrauka, laiko intervalas, savęs patikrinimas, draugo patvirtinimas, GPS registracija, žiniatinklio stebėjimo limitas, bėgimas „Strava“, „Whoop“ veikla, „MyFitnessPal“ maitinimas ar bet kas kita.
3. Arba prarasite pinigus Jei laiku neatsiųsite įrodymų, prarasite pinigus. Taip nutinka retai – nepavyksta tik 6 % konfiskavimo atvejų. Jei jums nepavyks, galite apskųsti neįvykusį praradimą – norime, kad žlugtumėte tik tuo atveju, jei tai yra valios problema, o ne tada, kai gyvenimas trukdo!

PATIKRINIMO METODAI
• Nuotrauka – nufotografuokite atliktą užduotį, o AI patikrins, ar nuotrauka atitinka aprašymą. Pavyzdžiai: sporto salėje gautųjų nulis, „Duolingo“ baigtas.
• „Timelapse“ – įrašykite jūsų atliktų užduočių laiko tarpą, o žmogus patikrins, ar jūsų nuotrauka atitinka aprašymą. Pavyzdžiai: meditacija, naktinis rutina, tempimas, darbas 1 val.
• Savarankiškas patikrinimas – tiesiog patikrinkite, ar atlikote šią užduotį. Nereikia įrodymų!
• GPS registracija/vengimas – nustatykite GPS vietą, kuri iki nustatyto termino turi būti 100 m atstumu arba už jos ribų. Pavyzdžiai: užsiregistruokite sporto salėje, dirbkite laiku, grįžkite į tam tikrą laiką.
• Friend-Verify, Rescuetime ir daug daugiau!

KITOS SAVYBĖS
• X dienų per savaitę: nustatykite, kad netesybos būtų mokamos tam tikrus kartus per savaitę (pvz., treniruokitės 3 kartus per savaitę)
• Tam tikros dienos/savaitė: nustatomi tik tam tikromis dienomis mokėtini nuostoliai
• Pateikite bet ką apeliaciją: jei turite praleisti pateikimą, tiesiog atsiųskite apeliaciją
• Teksto atskaitomybė

VIRŠVIEŠPATS
• Naujos kartos AI įpročių stebėjimo priemonė, naudokite skirtingus patvirtinimo metodus, kad įrodytumėte savo AI atskaitingumo draugui, kad įgyvendinote savo tikslus, kad jie būtų patvirtinti.

OVERLORD PATIKRINIMO TIPAI
• Nuotrauka – nufotografuokite atliktą užduotį, o AI patikrins, ar nuotrauka atitinka aprašymą.
• Vaizdo įrašas – nufilmuokite savo pasiektą tikslą ir nusiųskite jį „Overlord“, kad jis būtų išanalizuotas ir įsitikintų, kad jis įrodo, kad pasiekėte tikslą.
• Sveikatos duomenų sinchronizavimas – patikrinkite savo tikslus naudodami įvairius sveikatos tipus: žingsnius, kalorijas, miegą, širdies ritmo treniruotes, hidrataciją, svorį ir daugiau per HealthConnect.

KODĖL PRAŠOME HEALTHCONNECT LEIDIMŲ
• Širdies susitraukimų dažnis (skaityti / rašyti) – patvirtina kardio tikslus (pvz., 20 min. ≥60 % HRmax) ir gali užregistruoti treniruotę atgal į HealthConnect.
• Žingsniai ir atstumas (skaityti / rašyti) – patvirtina žingsnio arba atstumo tikslus, pvz., 10 000 žingsnių arba 5 km bėgimą.
• Aktyvios kalorijos (skaityti / rašyti) – tikrina dienos sudeginimo tikslus (pvz., 400 kcal).
• Pratimų seansai (skaityti / rašyti) – automatiškai užbaigia tikslus pagal „Bėgimas“, „Važiavimas dviračiu“ ir kt.
• Miego režimas (skaitymas / rašymas) – patvirtina miego trukmės tikslus (pvz., ≥7 val.).
• Drėkinimas (skaityti / rašyti) – patvirtina vandens suvartojimo tikslus ir registruoja kiekį.
• Svoris (skaityti / rašyti) – nuskaito ir registruoja svorio įrašus, skirtus svorio stebėjimo tikslams.
• Užkoptos grindys (skaityti / rašyti) – patvirtina kopimo laiptais tikslus (pvz., 20 aukštų per dieną).
• Veiklos atpažinimas – aptinka judėjimo būseną, kad suaktyvintų priminimus ir sumažintų akumuliatoriaus naudojimą.

Pasiekiame tik jūsų įgalintus duomenis, niekada nenaudojame jų skelbimams, o leidimą galite bet kada atšaukti „Android“ nustatymuose. Jei įjungsite atsarginę kopiją debesyje, patvirtinta metrika bus užšifruota ir saugoma mūsų serveriuose, kad galėtumėte atkurti ruožus ir suteikti Overlord dabartinės veiklos kontekstą. Tai galite ištrinti bet kuriuo metu – tiesiog susisiekite su palaikymo programa programoje.

GREITAI
• Android ekrano laiko integravimas
• Socialiniai nuostoliai su draugais