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ใ€ํŠน์ง•ใ€‘

โ€“ ์ง‘์ค‘๋ ฅ / ์ฃผ์˜๋ ฅ / ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ๋‡ŒํŒŒ

โ€“ ๋จธ๋ฆฌ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฐœ๋๊นŒ์ง€ ์˜จ๋ชธ์˜ ์™„์ „ํ•œ ์ด์™„

โ€“ ์ˆ˜๋ฉด, ๊นŠ์€ ์ˆ˜๋ฉด, ๋‚ด๋ฉด์˜ ํ‰ํ™” ๋„์›€. ๋ถˆ๋ฉด์ฆ ๊ทน๋ณต ๋ฐ ์ˆ™๋ฉด

โ€“ ๋ถˆ์•ˆ ๊ฐ์†Œ ๋ฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œ, ์นจ์ฐฉ ์œ ์ง€

โ€“ ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ

โ€“ ๋ช…์ƒ ๋Šฅ๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ

โ€“ ADHD ๋ฐ ์„ฑ๊ฒฉ ์žฅ์•  ์น˜๋ฃŒ

โ€“ ์šฐ์šธ์ฆ ์ฆ์ƒ ์™„ํ™”

โ€“ ์•ŒํŒŒํŒŒ๋Š” ์‹ ์ฒด ์†์ƒ์„ ์น˜์œ ํ•˜๋ฉฐ, ์Œ์•…์€ ์ „์‹ ์„ ์น˜์œ ํ•˜๋Š” ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ํšจ๊ณผ

โ€“ ๋ฌด์˜์‹์ ์œผ๋กœ ์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰ ๋™๊ธฐ ๋ถ€์—ฌ ์œ ์ง€

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์ €ํฌ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ด์ค‘ ์ฒญ๊ฐ ์ฃผํŒŒ์ˆ˜, ๋ผ์ดํ”„ ์ฃผํŒŒ์ˆ˜, ์•ฐ๋น„์–ธํŠธ ์Œ์•…์„ ํฌํ•จํ•œ ๋ช…์ƒ ์Œ์•…์„ ์ž‘๊ณกํ•˜์—ฌ ๋งˆ์Œ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ค๊ณ  ๋‡Œ๊ฐ€ ์ด๋ฅผ ๋™๊ธฐํ™”ํ•˜๋„๋ก ๋„์™€ ์›ํ•˜๋Š” ํšจ๊ณผ์™€ ํ˜œํƒ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ €ํฌ ์ฑ„๋„์€ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๊ป˜ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์ •์‹ , ํ‰ํ™”๋กœ์šด ๋งˆ์Œ, ๋ช…๋ฃŒํ•œ ์ •์‹ ๋ ฅ, ํž˜๊ณผ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜์—ฌ ๋” ๋‚˜์€ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋˜๊ณ  ์ธ์ƒ์„ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ „๋…ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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โ€“ ๋ธํƒ€ ๋‡ŒํŒŒ : 0.1 Hz - 3 Hz, ๊นŠ์€ ์ˆ˜๋ฉด์— ๋„์›€

โ€“ ์Ž„ํƒ€ ๋‡ŒํŒŒ : 4 Hz - 7 Hz, ๋ช…์ƒ, ์ฐฝ์˜์„ฑ ํ–ฅ์ƒ ๋ฐ ๋น ๋ฅธ ์•ˆ๊ตฌ ์šด๋™(REM) ์ˆ˜๋ฉด ๊ธฐ์—ฌ

โ€“ ์•ŒํŒŒ ๋‡ŒํŒŒ : 8 Hz - 15 Hz, ์ด์™„ ์ด‰์ง„ ๊ฐ€๋Šฅ

โ€“ ๋ฒ ํƒ€ ๋‡ŒํŒŒ : 16 Hz - 30 Hz, ์ง‘์ค‘๋ ฅ ๋ฐ ๊ฐ์„ฑ ์ด‰์ง„ ๊ฐ€๋Šฅ

โ€“ ๊ฐ๋งˆ ๋‡ŒํŒŒ : 31 Hz - 100 Hz, ๊นจ์–ด์žˆ๋Š” ์ƒํƒœ์—์„œ ๊ฐ์„ฑ ์œ ์ง€

์ด ๋ชจ๋“  ์ฃผํŒŒ์ˆ˜๋กœ ๋ช…์ƒํ•˜๋ฉด ๋ช…์ƒ์˜ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋” ๋น ๋ฅด๊ณ  ๊ฐ•๋ ฅํ•˜๊ฒŒ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €ํฌ ์Œ์•…์ด ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ์‚ถ๊ณผ ์ „ ์„ธ๊ณ„์— ํ‰ํ™”, ์‚ฌ๋ž‘, ์กฐํ™”๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค์ฃผ๊ธธ ํฌ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‡ŒํŒŒ ๋Š” ์ตœ๋Œ€ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋œ ์ „๋ฌธ ์ฃผํŒŒ์ˆ˜ ์„ธ์…˜์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๊ธ์ •์  ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋‹ค์ค‘ ์น˜์œ  ์ฃผํŒŒ์ˆ˜๋ฅผ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
174 Hz โ€“ ํ†ต์ฆ ๋ฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์™„ํ™”
285 Hz โ€“ ์กฐ์ง ๋ฐ ์žฅ๊ธฐ ์น˜์œ 
396 Hz โ€“ ์ฃ„์ฑ…๊ฐ๊ณผ ๋‘๋ ค์›€ ํ•ด๋ฐฉ
417 Hz โ€“ ์ƒํ™ฉ ๋˜๋Œ๋ฆฌ๊ธฐ ๋ฐ ๋ณ€ํ™” ์ด‰์ง„
528 Hz โ€“ ๋ณ€ํ˜•๊ณผ ๊ธฐ์ 
639 Hz โ€“ ๊ด€๊ณ„ ์—ฐ๊ฒฐ
741 Hz โ€“ ์ง๊ด€ ๊ฐ์„ฑ
852 Hz โ€“ ์˜์  ์งˆ์„œ ํšŒ๋ณต
963 Hz โ€“ ์‹ ์„ฑํ•œ ์˜์‹ ๋˜๋Š” ๊นจ๋‹ฌ์Œ

๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฐฉ์นจ: https://sites.google.com/view/topd-studio
์ด์šฉ์•ฝ๊ด€: https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use

๋ฉด์ฑ…์กฐํ•ญ:
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์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋‚ ์งœ
2025. 5. 28.

๋ฐ์ดํ„ฐ ๋ณด์•ˆ

๋ณด์•ˆ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ์ดํ„ฐ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด ๋ณดํ˜ธ ๋ฐ ๋ณด์•ˆ ๊ด€ํ–‰์€ ์‚ฌ์šฉ์ž์˜ ์•ฑ ์‚ฌ์šฉ, ์ง€์—ญ, ์—ฐ๋ น์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•œ ์ •๋ณด์ด๋ฉฐ ์ถ”ํ›„ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ˆ˜์ง‘์„ ์„ ์–ธํ•˜๋Š”์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”.
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- ์ผ๋ถ€ ์•Œ๋ ค์ง„ ๋ฒ„๊ทธ ์ˆ˜์ •

์•ฑ ์ง€์›

์ „ํ™”๋ฒˆํ˜ธ
+8615120095673
๊ฐœ๋ฐœ์ž ์†Œ๊ฐœ
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