[์ค์น ์ฐธ๊ณ ์ฌํญ]
์๊ณ๊ฐ ํด๋ํฐ์ ์ ๋๋ก ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์๋์ง ํ์ธํ๊ณ ํด๋ํฐ์์ Companion App์ ์ด๊ณ "WEAR ์ฅ์น์ ์ฑ ์ค์น"๋ฅผ ํญํ ๋ค์ ์๊ณ์ ์ง์นจ์ ๋ฐ๋ฅด์ธ์.
๋ช ๋ถ ํ์ ์๊ณ ๋ชจ๋๊ฐ ์๊ณ๋ก ์ ์ก๋ฉ๋๋ค. ํด๋ํฐ์ ์จ์ด๋ฌ๋ธ ์ฑ์ผ๋ก ์ค์น๋ ์๊ณ ๋ชจ๋๋ฅผ ํ์ธํ์ธ์.
์ฐธ๊ณ : ๊ฒฐ์ ๋ฃจํ์ ๊ฐํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ธ์. ๋ ๋ฒ์งธ ๊ฒฐ์ ๋ฅผ ์์ฒญํ๋๋ผ๋ ํ ๋ฒ๋ง ์ฒญ๊ตฌ๋ฉ๋๋ค. 5๋ถ ๋์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์๊ณ๋ฅผ ๋ค์ ์์ํ ํ ๋ค์ ์๋ํ์ธ์.
๊ธฐ๊ธฐ์ Google ์๋ฒ ๊ฐ์ ๋๊ธฐํ ๋ฌธ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
[์๋ก ์ค์น๋ ์์นํ์ด์ค๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.]
1. ์๊ณ ๋ชจ๋๋ฅผ ๊ธธ๊ฒ ๋๋ฌ '์์ฃผ ์ฌ์ฉํ๋ ์๊ณ ๋ชจ๋ ๋ชฉ๋ก'์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค.
2. ์ค๋ฅธ์ชฝ์ผ๋ก ๋๊น์ง ๋๋ ค '์์น ํ์ด์ค ์ถ๊ฐ'๋ฅผ ํญํ์ธ์.
3. '์ค์น๋ ์๊ณ ๋ชจ๋ ๋ชฉ๋ก'์ผ๋ก ์ด๋ํฉ๋๋ค.
4. ๊ตฌ๋งคํ ์๊ณ ๋ชจ๋๋ฅผ ์ฐพ์์ ์ ํํ์ธ์.
[์ค์น ์ฐธ๊ณ ์ฌํญ]
์๊ณ๊ฐ ํด๋ํฐ์ ์ ๋๋ก ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์๋์ง ํ์ธํ๊ณ ํด๋ํฐ์์ ์ปดํจ๋์ธ ์ฑ์ ์กด์ฌํ๋๋ก "์ฐฉ์ฉ ์ฅ์น์ ์ฑ ์ค์น"๋ฅผ ํญํ ๋ค์ ์๊ณ์ ์ง์นจ์ ๊ตฌ์ฑํฉ๋๋ค.
๋ช ๋ถ ํ ์๊ณ ํ๋ฉด์ด ์๊ณ๋ก ์ ์ก๋์์ต๋๋ค. ํด๋์ ํ์ ์จ์ด๋ฌ๋ธ ์ฑ์์ ์ค์นํ ์๊ณ ํ๋ฉด์ ํ์ธํ์ธ์.
์ฐธ๊ณ : ๋ฃจํ์ ๋ฃจํ๋ฅผ ๋ฃ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ํ์๊ฐ์
์ ํ์ง ๋ง์ธ์. ๋ ๋ฒ์งธ ๊ฒฐ์ ๋ฅผ ์์ฒญํ๋ฉด ํ ๋ฒ๋ง ์ฒญ๊ตฌ๋ฉ๋๋ค. 5๋ถ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์ง์ผ๋ณด๊ณ ๋ค์ ์์ํ๊ณ ๋ค์ ์๋ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ธฐ๊ธฐ์ Google ์๋ฒ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
[์๋ก ์ปค๋ฅํฐ ์์นํ์ด์ค๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๋ฌธ์ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.]
1. ์๊ณ ํ๋ฉด์ ์
๋ ฅํ๋ฉด '์์ฃผ ์ฌ์ฉํ๋ ์๊ณ ํ์ด์ค ๋ชฉ๋ก'์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค.
2. ๊ฐ์ฅ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ผ๋ก '์์นํ์ด์ค'๋ฅผ ์ถ๊ฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
3. '์ค์น๋ ์๊ณ ๋ชฉ๋ก'์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค.
4. ๊ตฌ๋งคํ ์๊ณ ํ๋ฉด์ ์ฐพ์ ์ ํํฉ๋๋ค.
************************************************** ***************
**์ฌ๋ฐ์๊ฐ "0"์ผ๋ก ํ์๋๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ์ธ์.
1. ์ผ์ฑํฌ์ค ์ฌ๋ฐ์ ์ค์ ์์ 'ํญ์ ์ธก์ '์ผ๋ก ๋ณ๊ฒฝ
2. 5๋ถ๊ฐ ๊ธฐ๋ค๋ฆฝ๋๋ค.
3. ๋ค๋ฅธ ์๊ณ ๋ชจ๋๋ก ๋ณ๊ฒฝํ ํ ์๋ ์๊ณ ๋ชจ๋๋ก ๋ค์ ์ค์ ํ์ธ์.
** ์ฌ๋ฐ์ "0"์ผ๋ก ํ๋ ๋ด๋ถ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ํด๊ฒฐํ์ธ์.
1. ์ผ์ฑํฌ์ค์ ์ฌ๋ฐ์ ์ค์ ์์ "ํญ์ ์ธก์ "์ผ๋ก ๋ณ๊ฒฝ
2. 5๋ถ ์ ๋ ๊ธฐ๋ค๋ ค ์ฃผ์ธ์.
3. ๋ค๋ฅธ ์์นํ์ด์ค๋ก ๋ณ๊ฒฝ ํ ๋ค์ ์๋์ ์์นํ์ด์ค๋ก ์ค์
************************************************** ***************
** ์ ๋ณด **
KCAL ์ ๋ณด๋ ์ผ์ฑํฌ์ค ์ ๋ณด์ ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ณ ํ๋ฉด์ ์ ๋ณด๋ ๊ฑธ์ ์๋ก ๊ณ์ฐ๋ฉ๋๋ค. ์๋๋ฅผ ๋ด์ฃผ์ธ์.
(KCAL = ๊ฑธ์ ์ * 0.048)
** ๋ด ์ธ์คํ๊ทธ๋จ์์ ์๋ก์ด ์์์ ๋ฐ์๋ณด์ธ์. **
https://www.instagram.com/jenniferwatches/
** ์ค๋ช
**
KCAL ์ ๋ณด๋ ์ผ์ฑ ๋ฉ์ธ ์ ๋ณด์ ๋์ฒด ๋น๊ต๊ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ์์นํ์ด์ค์ ์ ๋ณด๋ ์ฒ ์๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ์ฐธ๊ณ ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
(KCAL = ๊ฑธ์ ์ * 0.048)
๋ฒ๊ทธ ๋ณด๊ณ ์, ์์ฒญ ๋๋ ๋ฌธ์์ฌํญ์ด ์์ผ๋ฉด jenniferwatches@gmail.com์ผ๋ก ์ ์๊ฒ ์ฐ๋ฝํ์ธ์.
๊ด๋ จ ๋ฌธ์๋ ๋ฉ์ผ๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์ธ์. jenniferwatches@gmail.com
----
๊ฐ๋ฐ์ ์ฐ๋ฝ์ฒ :
์ฅ์ข
์
์ธ์๋ ์ฌํ๋ก7๊ธธ 8
์ธ๋2์ฐจ์ํ์ด๋ค์, 203๋ 208ํธ
๊ตฌ๋ฏธ์, ๊ฒฝ์๋ถ๋ 39433
South Korea 179-23-01279 2021-๋๊ตฌ๋ถ๊ตฌ-1267 ๋ณธ์ธ ์ง์ ์ ๊ณ
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2025. 3. 29.