⭐ Әр күнді күнделікті мақсаттармен тамаша күнге айналдырыңыз!
Күнделікті мақсаттар – жақсы әдеттерді қалыптастыруға, ұйымшыл болуға және армандарыңызға жетуге арналған сүйкімді және қолдануға оңай досыңыз – бір уақытта бір тапсырма! Күніңізді жоспарлап жатсаңыз, денсаулығыңызды бақылап жатсаңыз немесе жай ғана еске салғыш қажет болса да, күнделікті мақсаттар сізге жолда жүруге көмектеседі.
⏰ Мақсатты бақылау
· Мақсаттарыңызды қойыңыз, тапсырмалар қосыңыз және істерді аяқтау уақыты келгенде жұмсақ ескертулер алыңыз!
· Сіз тіпті өмірді жеңілдету үшін әдеттегі үлгіні таңдай аласыз.
💧Денсаулықты қадағалау
· Ылғалдандыру жоспарын жасаңыз, суды ішу туралы ескертулер мен бақылауды жасаңыз
· Суды, қадамдарды, салмақты қадағалаңыз және көңілді диаграммалармен ұйықтаңыз, бұл сіздің қаншалықты керемет істеп жатқаныңызды көруге көмектеседі!
😄Көңіл-күй сәттері
· Тапсырманы орындағаннан кейін өзіңізді бақытты сезіндіңіз бе немесе салқындайсыз ба?
· Көңіл-күйіңізді сүйкімді эмодзимен жазып алыңыз және сәтті түсіру үшін шағын жазба жазыңыз!
👫 Көңіл-күйіңізбен бөлісіңіз
· Өзіңіздің көңіл-күйіңізді мақсат қоюшылардың қолдау көрсететін қауымдастығымен бөлісіңіз!
· Мақсаттарыңызға жету үшін шабыттанып, басқаларды жігерлендіріңіз.
🐳 Оны өз қалауыңыз бойынша қараңыз
· Барлығын өзіңізге ұнайтындай етіп ұйымдастыру үшін күнтізбеден, тізімнен немесе тақта көрінісінен таңдаңыз.
🌎 Жолдағы виджеттер
· Біздің түрлі-түсті виджеттермен тапсырмалар мен денсаулық статистикасын тікелей негізгі экранға қойыңыз.
⛅ Синхрондау және сақтық көшірме жасау
· Ешқашан жетістіктеріңізді жоғалтпаңыз! Барлығын қауіпсіз сақтаңыз және үш құрылғыға дейін синхрондаңыз.
💖 Неліктен сізге күнделікті мақсаттар ұнайды:
· Ұйымдастырылған болыңыз: күніңізді дұрыс өткізу және маңызды нәрсені ешқашан ұмытпау үшін еске салғыштарды орнатыңыз.
· Денсаулықты қадағалаңыз: суды қабылдауды, қадамдарды, ұйқыңызды және т.б. қадағалаңыз!
· Сүйкімді және қарапайым: Күнделікті мақсаттар күніңізді жоспарлауды қызықты әрі оңай етеді!
· Өзіңізді жақсы сезініңіз: әдеттеріңіз сіздің көңіл-күйіңізді және жалпы әл-ауқатыңызды қалай жақсартатынын көріңіз және саяхатыңызды басқалармен бөлісіңіз!
👉 Әр күнімізді бағалайық!
👉 Күнделікті мақсаттарды жүктеп алыңыз және сізді жақсырақ ететін әдеттер жасай бастаңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 08 шіл.