HF Fitness აპლიკაციით, თქვენ გექნებათ წვდომა სავარჯიშო პროგრამებზე, რომლებიც სპეციალურად არის შექმნილი, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მიზნების მიღწევაში, მიუხედავად იმისა, თუ რა პროფესიულ მდგომარეობაში ხართ! თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს ვარჯიშებს, კვებას, ცხოვრების წესს, გაზომვებს და შედეგებს - ყველაფერი იმით, რომ თქვენ ამას აკეთებთ იმისათვის, რომ განადიდოთ ღმერთი თქვენი სხეულით, გონებითა და სულით და გაიზარდოთ საკუთარი თავის დაუფლების უნარი, რათა იყოთ საკუთარი თავის უფრო დიდი საჩუქარი სხვებისთვის.
მახასიათებლები:
- წვდომა სასწავლო გეგმებზე და აკონტროლეთ ვარჯიშები
- მიჰყევით სავარჯიშოსა და ვარჯიშის ვიდეოებს
- თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებას და გააკეთეთ უკეთესი საკვების არჩევანი
- საგანმანათლებლო ვიდეო კონტენტი თითოეული სავარჯიშო პროგრამისთვის, რომელიც დაგეხმარებათ გაიზარდოთ თქვენი ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ მიუდგეთ ფიტნესს კათოლიკური აზროვნებით.
- დაიცავით თქვენი ყოველდღიური ჩვევები
- დააყენეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნები და თვალყური ადევნეთ პროგრესს თქვენი მიზნებისკენ
- მოიპოვეთ საეტაპო სამკერდე ნიშნები ახალი პირადი საუკეთესოების მისაღწევად და ჩვევების ზოლის შესანარჩუნებლად
- გაგზავნეთ თქვენი მწვრთნელი რეალურ დროში
- იყავით ციფრული საზოგადოებების ნაწილი, რათა შეხვდეთ ადამიანებს მსგავსი ჯანმრთელობის მიზნებით და დარჩეთ მოტივირებული
- თვალყური ადევნეთ სხეულის გაზომვებს და გადაიღეთ პროგრესის ფოტოები
- მიიღეთ შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობებისთვის
- შეაერთეთ თქვენი Apple Watch, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშებს, ნაბიჯებს, ჩვევებს და სხვას პირდაპირ მაჯიდან
- დაუკავშირდით სხვა ტარებად მოწყობილობებსა და აპებს, როგორიცაა Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal და Withings მოწყობილობები, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშს, ძილის, კვების და სხეულის სტატისტიკას და შემადგენლობას
ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დღესვე!