Sola, Mental Health &Self-care
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,3star
19 կարծիք
1 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Ընդունեք ինքնասպասարկումը Սոլայի հետ՝ ձեր անհատականացված ուղեկիցը հոգեկան բարեկեցության ճանապարհին: Ավելի քան պարզապես առողջապահական հավելված, Sola-ն ձեզ հնարավորություն է տալիս հասկանալու ձեր անձը անհատականացված գնահատումների միջոցով, ուսումնասիրել ձեր սերերը, խորամուխ լինել ձեր օրագրում և հետևել ձեր ինքնասպասարկման սովորություններին: Բացահայտեք բարելավման ոլորտները, լինի դա սթրեսի կառավարում հակասթրեսային տեխնիկայով, թե ուրախություն գտնելը դրական ամենօրյա հաստատումների միջոցով: Սոլան հանդես է գալիս որպես ձեր մտավոր զեփյուռ՝ առաջնորդելով ձեզ դեպի ինքնամտածում և հասկացողություն, ինչպես կանանց և տղամարդկանց ամենօրյա նվիրվածությունը:
Հետևեք ձեր տրամադրությանը, սովորություններին և նույնիսկ ինքնավնասման միտումներին մեր ինտուիտիվ գործիքների միջոցով: Ստացեք արժեքավոր պատկերացումներ այն մասին, թե ինչպես են ձեր գործողություններն ու զգացմունքները միահյուսվում: Այս ինքնագիտակցությունը դառնում է դրական փոփոխությունների հիմքը, լինի դա «Օգնիր ինձ» ռեսուրսների միջոցով դեպրեսիայի հաղթահարումը, թե անհանգստությունը հանգստացնող պրակտիկաների միջոցով նավարկելու անհանգստությունը:
Գրեք ձեր մտքերը, երազանքները և փորձառությունները ապահով և մասնավոր տարածքում: Անկախ նրանից, թե դուք նախընտրում եք ավանդական գրիչ և թուղթ մոտեցումը, թե մեր ամսագրի հավելվածի հարմարավետությունը, Sola-ն ձեզ գործիքներ է տալիս ազատ արտահայտվելու համար: Ամենօրյա հաստատումները, որոնք տրվում են ձեր եզակի կարիքների համատեքստում, խրախուսում են և խթանում ձեր մոտիվացիան:
Կենտրոնացեք ուշադիր լինելու վրա՝ Սոլայի առաջնորդվող մեդիտացիաներով և վարժություններով: Սովորեք հանգստացնել ձեր միտքը, կապվել ձեր մարմնի հետ և գնահատել ներկա պահը: Այս պրակտիկաները մեծ ազդեցություն են ունենում ձեր մտավոր և հուզական բարեկեցության վրա՝ նվազեցնելով անհանգստությունը և բարձրացնելով հանգստությունը:
Հիշիր, դու մենակ չես: Sola-ն ձեզ կապում է նմանատիպ ճամփորդությունների ժամանակ անհատների աջակցող համայնքի հետ: Կիսվեք փորձառություններով, առաջարկեք քաջալերանք և սովորեք միմյանցից: Զգացեք կապի և պատկանելության ուժը, երբ նավարկեք դեպի առողջություն տանող ձեր ճանապարհը:
Փնտրու՞մ եք մասնագիտական ուղղորդում: Sola-ն անխափան կերպով ինտեգրվում է թերապիայի այնպիսի ծառայությունների հետ, ինչպիսիք են Grow Therapy-ը և Theranest-ը՝ ձեր ձեռքի տակ դնելով փորձագետների աջակցությունը: Դուք կարող եք նաև մուտք գործել դեպրեսիայի թեստեր, տրավմայի թեստեր և զույգերի թերապիայի ռեսուրսներ՝ հատուկ կարիքները լուծելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք նախընտրում եք անհատական կամ առցանց թերապիա, Sola-ն օգնում է ձեզ կապվել ճիշտ տեսակի աջակցության հետ:
Sola-ն ավելին է, քան պարզապես հավելված. դա շարժում է: Մենք հավատում ենք կյանքը փոխելու ինքնասպասարկման ուժին: Միացե՛ք մեզ աճի, բացահայտումների և դրական փոփոխությունների ճանապարհին:
Ներբեռնեք Sola-ն այսօր և սկսեք կառուցել ավելի երջանիկ, առողջ ձեզ:
————————————————————————————————————————————————————————————————
Կապ. support@uploss.net
Գաղտնիության քաղաքականություն:
ծառայությունների պայմանները:
Հետևեք ձեր տրամադրությանը, սովորություններին և նույնիսկ ինքնավնասման միտումներին մեր ինտուիտիվ գործիքների միջոցով: Ստացեք արժեքավոր պատկերացումներ այն մասին, թե ինչպես են ձեր գործողություններն ու զգացմունքները միահյուսվում: Այս ինքնագիտակցությունը դառնում է դրական փոփոխությունների հիմքը, լինի դա «Օգնիր ինձ» ռեսուրսների միջոցով դեպրեսիայի հաղթահարումը, թե անհանգստությունը հանգստացնող պրակտիկաների միջոցով նավարկելու անհանգստությունը:
Գրեք ձեր մտքերը, երազանքները և փորձառությունները ապահով և մասնավոր տարածքում: Անկախ նրանից, թե դուք նախընտրում եք ավանդական գրիչ և թուղթ մոտեցումը, թե մեր ամսագրի հավելվածի հարմարավետությունը, Sola-ն ձեզ գործիքներ է տալիս ազատ արտահայտվելու համար: Ամենօրյա հաստատումները, որոնք տրվում են ձեր եզակի կարիքների համատեքստում, խրախուսում են և խթանում ձեր մոտիվացիան:
Կենտրոնացեք ուշադիր լինելու վրա՝ Սոլայի առաջնորդվող մեդիտացիաներով և վարժություններով: Սովորեք հանգստացնել ձեր միտքը, կապվել ձեր մարմնի հետ և գնահատել ներկա պահը: Այս պրակտիկաները մեծ ազդեցություն են ունենում ձեր մտավոր և հուզական բարեկեցության վրա՝ նվազեցնելով անհանգստությունը և բարձրացնելով հանգստությունը:
Հիշիր, դու մենակ չես: Sola-ն ձեզ կապում է նմանատիպ ճամփորդությունների ժամանակ անհատների աջակցող համայնքի հետ: Կիսվեք փորձառություններով, առաջարկեք քաջալերանք և սովորեք միմյանցից: Զգացեք կապի և պատկանելության ուժը, երբ նավարկեք դեպի առողջություն տանող ձեր ճանապարհը:
Փնտրու՞մ եք մասնագիտական ուղղորդում: Sola-ն անխափան կերպով ինտեգրվում է թերապիայի այնպիսի ծառայությունների հետ, ինչպիսիք են Grow Therapy-ը և Theranest-ը՝ ձեր ձեռքի տակ դնելով փորձագետների աջակցությունը: Դուք կարող եք նաև մուտք գործել դեպրեսիայի թեստեր, տրավմայի թեստեր և զույգերի թերապիայի ռեսուրսներ՝ հատուկ կարիքները լուծելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք նախընտրում եք անհատական կամ առցանց թերապիա, Sola-ն օգնում է ձեզ կապվել ճիշտ տեսակի աջակցության հետ:
Sola-ն ավելին է, քան պարզապես հավելված. դա շարժում է: Մենք հավատում ենք կյանքը փոխելու ինքնասպասարկման ուժին: Միացե՛ք մեզ աճի, բացահայտումների և դրական փոփոխությունների ճանապարհին:
Ներբեռնեք Sola-ն այսօր և սկսեք կառուցել ավելի երջանիկ, առողջ ձեզ:
————————————————————————————————————————————————————————————————
Կապ. support@uploss.net
Գաղտնիության քաղաքականություն:
ծառայությունների պայմանները:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,5
18 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
A major upgrade, a set of daily growth action flows have been upgraded, which can help you achieve self-care growth through simple actions and efficient learning. And with interesting design language, you can gain extra fun during use.
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
UPLOSS LIMITED
support@uploss.net
Rm 401 4/F WANCHAI CENTRAL BLDG
89 LOCKHART RD
灣仔
Hong Kong
+852 5983 8119
