obé | Fitness for women
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,6star
748 կարծիք
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Մարզվեք ավելի խելացի, ոչ ավելի դժվար: obé-ն կտրում է գուշակությունները և օգնում է ձեզ անհամբեր սպասել ձեր մարմինը շարժելուն, ընդմիշտ: Անցեք վիկտորինան՝ կիսելու ձեր ֆիթնեսի նպատակները, մենք կստեղծենք անհատականացված, առաջադեմ տնային մարզումների պլան, որին հետևեք (րոպեների ընթացքում):
Ձեզ դուր է գալիս անել ձեր սեփական գործը: Փորձեք 20+ դասի տեսակներ 10,000+ ըստ պահանջի դասերի ընթացքում՝ HIIT, պարային սիրտ և բռնցքամարտից մինչև ուժ, պիլատես, քանդակագործություն և այլն տարբերակներով: Անցեք առաջադեմ մարզումների ծրագրին, երբ պատրաստ լինեք ինչ-որ նոր բանի (օրինակ՝ Յոգա սովորել կամ վազել 5K), կամ վերականգնեք ձեր ֆիթնես առօրյան 7-14 օրվա մարտահրավերով:
Նախագծված կանանց և նրանց յուրահատուկ կարիքների համար՝ obé-ն ստեղծվել է ձեր մարմնի գրագիտության բարձրացման և շարժումների հանդեպ սիրահարվելու համար: Բացահայտեք այնպիսի գործառույթներ, ինչպիսիք են ցիկլի համաժամացման վարժությունները, դասի առաջարկները՝ հիմնված տրամադրության վրա, էքսպրես տարբերակներ զբաղված օրերի համար և այլն:
Փորձեք obé մարզումների հավելվածը 7 օր անվճար:
--------------
ՄԱՐԶՄԱՆ ՊԼԱՆՆԵՐԸ ԻՆՉՊԵՍ ՅՈՒՐԱՔԱԿԱՆ են, որքան դուք. obé-ն ստեղծում է ձեզ անհատականացված, տվյալների վրա հիմնված ֆիթնես պլան՝ հիմնված ձեր պատմության, նախասիրությունների և սովորությունների ձևավորման վրա: Դուք միշտ կունենաք 2 շաբաթվա դասեր ձեր ժամանակացույցում՝ դրանք բաց թողնելու կամ տեղափոխելու ճկունությամբ:
20+ ԴԱՍԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐ. Ցտեսություն, ձանձրալի վարժություն: Կառուցեք ձեր հիմքը ուժով, քրտնեք այն սիրտով և լիցքաթափվեք վերականգնմամբ: Զտեք դասերը ըստ տևողության, սարքավորման տեսակի, մարմնի ուշադրության, ազդեցության, մակարդակի կամ երաժշտության տեսակի՝ գտնելու ձեր կատարյալ համընկնում:
Քանդակագործություն | Ուժ | Պարային վարժություն | Պիլատես | Յոգա | HIIT | Բարրե | Ձգվող | Սրտի բռնցքամարտ | Ցատկում | Ուղևորություն | Քայլ | Մեդիտացիա | Գործարկել | Շնչառական | Տոկունություն | Փրփուր գլանափաթեթ | Քայլել | Յոգայի քանդակագործություն | Նախածննդյան մարզում | Երեխաների մարզում
ՄԵԿ ԿԱՆԱՆՑ ՖԻՏՆԵՍ. Բացահայտեք, թե ինչն է լավագույնս աշխատում ձեր մարմնի համար՝ ցիկլի համաժամացման, ցիկլի հետագծման + պատկերացումների, կոնքի հատակի վարժությունների, առողջության պրակտիկայի, կանանց ուժային մարզումների, նախածննդյան և հետծննդյան մարզումների և այլնի միջոցով:
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԳԵՐԼԱՐՁԱՎՈՐՈՒՄ. Մեր դասի պլաններն ու ծրագրերը կարող են փոխել ձեր մարմնի կազմը, բարելավել սրտանոթային առողջությունը, հավասարակշռել հորմոնների առողջությունը և դանդաղեցնել ծերացումը՝ միաժամանակ բարձրացնելով երկարակեցությունը: Օգտագործեք ակտիվության ցուցանիշները, սրտի առողջության վիճակագրությունը և ավելին Health Connect-ի և ձեր կրելի սարքի միջոցով:
ՎԵՐԱՍՏԵՔ ՆՈՐ ՀՄՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ. Անկախ նրանից՝ պատրաստ եք վազել, յոգայի պրակտիկա, փորձել պիլատես կամ կայուն կերպով նիհարել (սփոյլեր. ուժային մարզումները կարևոր են), մեր մարզումների ծրագրերն ու մարտահրավերները համատեղում են աշխատանքը խաղի հետ՝ ձեզ պատրաստելու համար: հաջողություն.
ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ. Պե՞տք է արդյոք ավելի շատ հաշվետվողականություն: Անհատական աջակցության համար ձեր անդամակցությանը ավելացրեք անհատական ուսուցում: Մենք ձեզ կհամապատասխանենք մարզչական մարզչի հետ, ով կկազմակերպի ձեր պլանը, կանոնավոր կերպով մուտք կգրի և կպահի ձեզ մոտիվացված երկար ժամանակ:
ԲԱՐԵԼԱՎՈՐԵՔ ՁԵՐ ՏՐԱՄԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆԸ. տրամադրության բարձրացման կարիք ունեք: Գրանցեք ձեր ամենօրյա տրամադրությունը, և մենք կառաջարկենք դասեր՝ կախված նրանից, թե ինչպես եք զգում (կամ ցանկանում եք զգալ) այդ օրը:
ԴԱՍԵՐ ԸՆԴՈՒՆԵՔ ՈՐԵՎԷ ՏԵՂ. Կատարեք ձեր ամենօրյա մարզումները տանը, մարզասրահում, արահետի վրա կամ հանգստի կանգառում: Obé-ի միջոցով դուք կարող եք ներբեռնել դասերը ձեր անցանց գրադարանում, կարգավորել ցանկացած ծառայություն, որտեղ կա ծառայություն կամ գնալ աուդիո առաջնորդվող ընտրանքներ, երբ ցանկանում եք լինել առանց ձեռքերի:
Ձեզ դուր է գալիս անել ձեր սեփական գործը: Փորձեք 20+ դասի տեսակներ 10,000+ ըստ պահանջի դասերի ընթացքում՝ HIIT, պարային սիրտ և բռնցքամարտից մինչև ուժ, պիլատես, քանդակագործություն և այլն տարբերակներով: Անցեք առաջադեմ մարզումների ծրագրին, երբ պատրաստ լինեք ինչ-որ նոր բանի (օրինակ՝ Յոգա սովորել կամ վազել 5K), կամ վերականգնեք ձեր ֆիթնես առօրյան 7-14 օրվա մարտահրավերով:
Նախագծված կանանց և նրանց յուրահատուկ կարիքների համար՝ obé-ն ստեղծվել է ձեր մարմնի գրագիտության բարձրացման և շարժումների հանդեպ սիրահարվելու համար: Բացահայտեք այնպիսի գործառույթներ, ինչպիսիք են ցիկլի համաժամացման վարժությունները, դասի առաջարկները՝ հիմնված տրամադրության վրա, էքսպրես տարբերակներ զբաղված օրերի համար և այլն:
Փորձեք obé մարզումների հավելվածը 7 օր անվճար:
--------------
ՄԱՐԶՄԱՆ ՊԼԱՆՆԵՐԸ ԻՆՉՊԵՍ ՅՈՒՐԱՔԱԿԱՆ են, որքան դուք. obé-ն ստեղծում է ձեզ անհատականացված, տվյալների վրա հիմնված ֆիթնես պլան՝ հիմնված ձեր պատմության, նախասիրությունների և սովորությունների ձևավորման վրա: Դուք միշտ կունենաք 2 շաբաթվա դասեր ձեր ժամանակացույցում՝ դրանք բաց թողնելու կամ տեղափոխելու ճկունությամբ:
20+ ԴԱՍԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐ. Ցտեսություն, ձանձրալի վարժություն: Կառուցեք ձեր հիմքը ուժով, քրտնեք այն սիրտով և լիցքաթափվեք վերականգնմամբ: Զտեք դասերը ըստ տևողության, սարքավորման տեսակի, մարմնի ուշադրության, ազդեցության, մակարդակի կամ երաժշտության տեսակի՝ գտնելու ձեր կատարյալ համընկնում:
Քանդակագործություն | Ուժ | Պարային վարժություն | Պիլատես | Յոգա | HIIT | Բարրե | Ձգվող | Սրտի բռնցքամարտ | Ցատկում | Ուղևորություն | Քայլ | Մեդիտացիա | Գործարկել | Շնչառական | Տոկունություն | Փրփուր գլանափաթեթ | Քայլել | Յոգայի քանդակագործություն | Նախածննդյան մարզում | Երեխաների մարզում
ՄԵԿ ԿԱՆԱՆՑ ՖԻՏՆԵՍ. Բացահայտեք, թե ինչն է լավագույնս աշխատում ձեր մարմնի համար՝ ցիկլի համաժամացման, ցիկլի հետագծման + պատկերացումների, կոնքի հատակի վարժությունների, առողջության պրակտիկայի, կանանց ուժային մարզումների, նախածննդյան և հետծննդյան մարզումների և այլնի միջոցով:
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԳԵՐԼԱՐՁԱՎՈՐՈՒՄ. Մեր դասի պլաններն ու ծրագրերը կարող են փոխել ձեր մարմնի կազմը, բարելավել սրտանոթային առողջությունը, հավասարակշռել հորմոնների առողջությունը և դանդաղեցնել ծերացումը՝ միաժամանակ բարձրացնելով երկարակեցությունը: Օգտագործեք ակտիվության ցուցանիշները, սրտի առողջության վիճակագրությունը և ավելին Health Connect-ի և ձեր կրելի սարքի միջոցով:
ՎԵՐԱՍՏԵՔ ՆՈՐ ՀՄՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ. Անկախ նրանից՝ պատրաստ եք վազել, յոգայի պրակտիկա, փորձել պիլատես կամ կայուն կերպով նիհարել (սփոյլեր. ուժային մարզումները կարևոր են), մեր մարզումների ծրագրերն ու մարտահրավերները համատեղում են աշխատանքը խաղի հետ՝ ձեզ պատրաստելու համար: հաջողություն.
ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ. Պե՞տք է արդյոք ավելի շատ հաշվետվողականություն: Անհատական աջակցության համար ձեր անդամակցությանը ավելացրեք անհատական ուսուցում: Մենք ձեզ կհամապատասխանենք մարզչական մարզչի հետ, ով կկազմակերպի ձեր պլանը, կանոնավոր կերպով մուտք կգրի և կպահի ձեզ մոտիվացված երկար ժամանակ:
ԲԱՐԵԼԱՎՈՐԵՔ ՁԵՐ ՏՐԱՄԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆԸ. տրամադրության բարձրացման կարիք ունեք: Գրանցեք ձեր ամենօրյա տրամադրությունը, և մենք կառաջարկենք դասեր՝ կախված նրանից, թե ինչպես եք զգում (կամ ցանկանում եք զգալ) այդ օրը:
ԴԱՍԵՐ ԸՆԴՈՒՆԵՔ ՈՐԵՎԷ ՏԵՂ. Կատարեք ձեր ամենօրյա մարզումները տանը, մարզասրահում, արահետի վրա կամ հանգստի կանգառում: Obé-ի միջոցով դուք կարող եք ներբեռնել դասերը ձեր անցանց գրադարանում, կարգավորել ցանկացած ծառայություն, որտեղ կա ծառայություն կամ գնալ աուդիո առաջնորդվող ընտրանքներ, երբ ցանկանում եք լինել առանց ձեռքերի:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Հավելվածների օգտագործման պատմություն, Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Լուսանկարներ և տեսանյութեր ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,6
702 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
NEW! Milestones badges are now available!
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Dear Media LLC
accounting@dearmedia.com
750 N San Vicente Blvd Ste 950
West Hollywood, CA 90069-5788
United States
+1 248-802-2209
