Forfeit. Money Accountability Ավարտեք սովորությունները կամ կորցրեք գումար Forfeit-ը հաշվետվողականության ծրագիր է, որը վերցնում է ձեր գումարը, եթե դուք չեք ավարտում ձեր սովորությունները: Մենք հիմնված ենք «Atomic Habits»-ի կողմից տարածված Habit Contracts-ի գիտականորեն հիմնավորված հայեցակարգի վրա, որ գումար կորցնելը շատ մոտիվացնող է: 20000+ օգտվողները հասել են 94% հաջողության մակարդակի ավելի քան 75000 կորստի դեպքում՝ խաղադրույք կատարելով ավելի քան $1 մլն դոլար:
ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՇԽԱՏՈՒՄ
1. Սահմանեք ձեր անհաջողությունը Սահմանեք առաջադրանքը/սովորությունը, որը ցանկանում եք կատարել, երբ եք ցանկանում այն ավարտին հասցնել, և որքան կկորցնեք, եթե այն չկատարեք:
2. Ներկայացրեք ձեր ապացույցները Ստուգեք, որ դուք ավարտել եք ձեր սովորությունը՝ օգտագործելով ստորև սահմանված մեթոդներից որևէ մեկը: Սա կարող է լինել լուսանկարի, timelapse-ի, ինքնահաստատման, ընկերոջ հաստատման, GPS-ի գրանցման, վեբ-հետագծման սահմանաչափի, Strava-ի, Whoop-ի, MyFitnessPal-ի ճաշի կամ որևէ այլ ձևի տեսքով:
3. Կամ գումար եք կորցնում Եթե ժամանակին ապացույցներ չուղարկեք, ապա գումար եք կորցնում: Դա հազվադեպ է պատահում, միայն 6%-ն է անհաջողության: Եթե դուք անհաջողության մատնվեք, կարող եք բողոքարկել ձախողված պարտությունը. մենք միայն ցանկանում ենք, որ դուք ձախողվեք, եթե դա կամքի ուժի խնդիր է, այլ ոչ թե եթե կյանքը խանգարի:
Ստուգման ՄԵԹՈԴՆԵՐ
• Լուսանկար - Լուսանկարեք ձեր կատարած առաջադրանքը, և AI-ն կստուգի, արդյոք ձեր լուսանկարը համապատասխանում է ձեր նկարագրությանը: Օրինակներ. Մարզասրահում, մուտքի արկղ զրո, Duolingo ավարտված է:
• Timelapse – Գրանցեք ձեր կատարած առաջադրանքները կատարելիս, և մարդը կստուգի, արդյոք ձեր լուսանկարը համապատասխանում է ձեր նկարագրությանը: Օրինակներ՝ մեդիտացիա, գիշերային ռեժիմ, ձգվել, աշխատել 1 ժամ:
• Ինքնահաստատում – Պարզապես ստուգեք, արդյոք կատարել եք այս առաջադրանքը: Ապացույցների կարիք չկա!
• GPS Check-in/Avoid – Սահմանեք GPS տեղադրություն, որից մինչև վերջնաժամկետը պետք է լինեք 100 մ հեռավորության վրա/դրսում: Օրինակներ. Մուտք գործեք մարզասրահ, աշխատեք ժամանակին, որոշ ժամանակով տուն:
• Friend-Verify, Rescuetime և շատ ավելին:
ԱՅԼ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
• X օր/շաբաթ. Սահմանեք, որ վճարումները պետք է կատարվեն շաբաթական որոշակի անգամ (օրինակ՝ մարզվեք շաբաթական 3 անգամ)
• Որոշ օրեր/շաբաթ. Սահմանեք մարումները միայն որոշակի օրերի համար
• Բողոքարկել ցանկացած բան. Եթե դուք պետք է բաց թողնեք ներկայացումը, պարզապես ուղարկեք բողոքարկում
• Տեքստային հաշվետվողականություն
ԳԵՐԱԿԱՆ
• Հաջորդ սերնդի AI սովորությունների որոնիչ, օգտագործեք ստուգման տարբեր մեթոդներ՝ ձեր AI հաշվետվողականության ընկերոջն ապացուցելու համար, որ կատարել եք ձեր նպատակները՝ դրանք հաստատելու համար:
ՕՎԵՐԼՈՐԴ ՍՏՈՒԳՄԱՆ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ
• Լուսանկար - Լուսանկարեք ձեր կատարած առաջադրանքը, և AI-ն կստուգի, արդյոք ձեր լուսանկարը համապատասխանում է ձեր նկարագրությանը:
• Տեսանյութ - Վերցրեք ձեր ավարտված նպատակի տեսանյութը և ուղարկեք այն Overlord-ին, որպեսզի այն վերլուծի և համոզվի, որ այն ապացուցում է, որ դուք կատարել եք նպատակը:
• Առողջության տվյալների համաժամեցում – Հաստատեք ձեր նպատակները՝ օգտագործելով առողջության տարբեր տեսակներ՝ քայլեր, կալորիաներ, քուն, սրտի զարկերի վարժություններ, խոնավացում, քաշ և ավելին HealthConnect-ի միջոցով:
ԻՆՉՈՒ ՄԵՆՔ ՀԱՅՏՆՈՒՄ ԵՆՔ HEALTHCONNECT ԹՈՒՅԼՏՎՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
• Սրտի զարկերակ (կարդալ/գրել) – Ստուգում է սրտի նպատակները (օրինակ՝ 20 րոպե ≥60% HRmax) և կարող է մարզվելը նորից գրանցել HealthConnect-ում:
• Քայլեր և հեռավորություն (կարդալ/գրել) – հաստատում է քայլի կամ հեռավորության նպատակները, ինչպիսիք են 10000 քայլը կամ 5 կմ վազքը:
• Ակտիվ կալորիաներ (կարդալ/գրել) – Ստուգում է ամենօրյա այրման թիրախները (օրինակ՝ 400 կկալ):
• Զորավարժությունների սեանսներ (կարդալ/գրել) – ավտոմատ կերպով ավարտում է նպատակները՝ հիմնված «Run», «Cycling» և այլնի վրա:
• Քուն (կարդալ/գրել) – Ստուգում է քնի տևողության նպատակները (օրինակ՝ ≥7ժ):
• Խոնավացում (կարդալ/գրել) – Հաստատում է ջրի ընդունման նպատակները և գրանցում քանակությունը:
• Քաշ (կարդալ/գրել) – Կարդում և գրանցում է քաշի գրառումները՝ քաշը հետևելու նպատակների համար:
• Բարձրացած հարկեր (կարդալ/գրել) – Ստուգում է աստիճաններով բարձրանալու նպատակները (օրինակ՝ 20 հարկ/օր):
• Activity Recognition – Հայտնաբերում է շարժման վիճակը՝ հիշեցումներ գործարկելու և մարտկոցի օգտագործումը նվազեցնելու համար:
Մենք մուտք ենք գործում միայն այն տվյալները, որոնք դուք միացրել եք, երբեք չենք օգտագործում դրանք գովազդի համար, և դուք կարող եք ցանկացած պահի չեղարկել թույլտվությունը Android-ի կարգավորումներում: Եթե միացնեք ամպային պահուստավորումը, ստուգված չափումները կոդավորված և պահվում են մեր սերվերներում, որպեսզի կարողանաք վերականգնել շերտերը և տալ Overlord-ի համատեքստը ձեր ընթացիկ գործունեության վերաբերյալ: Դուք կարող եք ջնջել սա ցանկացած ժամանակ. պարզապես կապվեք հավելվածի աջակցման զրույցի միջոցով:
ՇՈՒՏՈՎ
• Android Screen Time ինտեգրում
• Սոցիալական կորուստներ ընկերների հետ
Վերջին թարմացումը՝
10 հլս, 2025 թ.