Yoga: Weight Loss & Fitness

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4.7
36.8 हज़ार समीक्षाएं
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

योग के साथ अपनी सेहत की यात्रा शुरू करें - वजन कम करने, लचीलेपन में सुधार करने और घर पर दैनिक कसरत की आदत बनाने की चाहत रखने वाली महिलाओं और पुरुषों के लिए बेहतरीन शुरुआती योग ऐप। चाहे आप योग में नए हों या ब्रेक के बाद वापस आ रहे हों, यह ऐप आपकी जेब में मौजूद योग स्टूडियो है।

🧘‍♀️ योग क्यों?
🌟 शुरुआती लोगों के लिए बिल्कुल सही: चरण-दर-चरण मार्गदर्शन के साथ, योग गो शुरुआती लोगों के लिए आसान योग के लिए आदर्श है, जो आपको बुनियादी योग मुद्राओं के साथ ताकत और आत्मविश्वास बनाने में मदद करता है।

🏠 घर पर योग कसरत: किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है। महिलाओं के लिए घर पर मुफ़्त योग का अभ्यास करें और हमारे निर्देशित वीडियो सत्रों के साथ दैनिक गतिविधि की आदत डालें।

🔥 वजन घटाने के लिए योग: सभी स्तरों के लिए अनुकूलित वजन घटाने की दिनचर्या के लिए अनुकूलित योग कसरत के साथ कैलोरी जलाएँ। वजन घटाने के लिए हमारी 30 दिनों की योग चुनौती आपको पतला होने और ऊर्जावान महसूस करने में मदद करती है।

🧘 कुर्सी योग और सौम्य योग: वरिष्ठों या चोटों से उबरने वालों के लिए बिल्कुल सही। गतिशीलता बढ़ाने और तनाव कम करने के लिए वरिष्ठों के लिए कुर्सी योग, सौम्य योग और यिन योग आज़माएँ।

📅 दैनिक योग ट्रैकर: बिल्ट-इन कैलेंडर के साथ प्रगति को ट्रैक करें और दैनिक योग ऐप मुफ़्त मूवमेंट में शामिल हों।

📶 ऑफ़लाइन पहुँच: कहीं भी, कभी भी अभ्यास करें। शुरुआती लोगों के लिए योग ऑफ़लाइन ऐप डाउनलोड करें और इंटरनेट के बिना सत्रों का आनंद लें।

📱 व्यक्तिगत योजनाएँ: महिलाओं के लिए वज़न घटाने के योग ऐप, प्रसवपूर्व योग, लचीलेपन के लिए योग स्ट्रेचिंग और अपनी ज़रूरतों के हिसाब से कोर योग जैसे लक्ष्यों में से चुनें।

शीर्ष विशेषताएँ:
💪 पूरे शरीर के योग व्यायाम
⏱️ 5 मिनट का योग और त्वरित सत्र
🌙 बेहतर नींद के लिए सोने से पहले योग
🧘‍♂️ शुरुआती लोगों के लिए पुरुषों का योग मुफ़्त ऐप
💕 युगल योग और साथी प्रवाह
🌍 बहुभाषी समर्थन

योग पर भरोसा करने वाले लाखों लोगों में शामिल हों और योग दैनिक कसरत के लाभों को महसूस करें। चाहे आपका लक्ष्य पेट की चर्बी कम करना हो, तनाव कम करना हो, या बस हर दिन बेहतर महसूस करना हो - योग इस सफ़र में आपका साथी है।

🔑 उपलब्ध लोकप्रिय प्लान:
वज़न घटाने के लिए योग
• लचीलेपन और स्ट्रेचिंग के लिए योग
• पूरे शरीर के लिए शुरुआती योग
• पेट और पेट की चर्बी घटाने के लिए योग
• योग बर्न और टोन
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए मुफ़्त चेयर योग
• पुरुषों के लिए योग दैनिक कसरत
• योग और ध्यान

आपकी उम्र या स्तर चाहे जो भी हो, योग हर कदम पर आपका साथ देता है। वज़न घटाने के लिए सर्वश्रेष्ठ योग ऐप से जुड़ें और अपने शरीर, मन और आत्मा को बदलें। 💫
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
9 जुल॰ 2025

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
वित्तीय जानकारी, ऐप्लिकेशन में की गई गतिविधि, और 2 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

रेटिंग और समीक्षाएं

4.7
35.4 हज़ार समीक्षाएं
Google उपयोगकर्ता
7 सितंबर 2019
बहुत अच्छा है ये एप मुझे अच्छा लगा
15 लोगों को यह समीक्षा काम की लगी
क्या इस जानकारी से आपको मदद मिली?
Deepak सोनी
27 अप्रैल 2025
nice app
क्या इस जानकारी से आपको मदद मिली?
Devendra pargi
23 जून 2022
Very nice
7 लोगों को यह समीक्षा काम की लगी
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इसमें नया क्या है

We've updated the descriptions and animations of yoga exercises (asanas) and made the descriptions clearer and more detailed;
We updated the design of the app and made it more relaxed, modern;
We fixed some bugs.