Easy Bites Smart Family Meals

ईज़ी बाइट्स: आपका शिशु और बच्चा भोजन कोच

पूरे परिवार के लिए भोजन के समय को आसान, खुशहाल और स्वस्थ बनाएँ। ईज़ी बाइट्स आपको एक ऐसा भोजन बनाने में मदद करता है जो सभी के लिए काम करता है - शिशुओं, बच्चों, खाने में नखरे करने वालों और यहाँ तक कि आपके लिए भी। तनाव मुक्त भोजन के लिए एक व्यक्तिगत यात्रा पर जाएँ। अपने परिवार का पोषण करें और हर कदम पर समर्थन महसूस करें।

ईज़ी बाइट्स क्यों?
मानसिक भार कम करें: भोजन की योजना बनाना और तैयार करना आसान बनाएँ
समझें कि आपका बच्चा क्यों नखरे कर रहा है और यह आपकी गलती नहीं है
भोजन के समय बंधन को प्रोत्साहित करें, लड़ाई को नहीं।
निर्णय-मुक्त समर्थन: प्रतिक्रियात्मक भोजन के आधार पर खिलाने के लिए एक दयालु, सौम्य और स्वस्थ दृष्टिकोण सीखें।

पूरा ऐप 7 दिनों के लिए मुफ़्त आज़माएँ - क्रेडिट कार्ड की ज़रूरत नहीं

*नया! ऐप में चुनिंदा खाने वालों की रिपोर्ट
अपने ऐप पर सीधे डिलीवर की गई व्यक्तिगत रिपोर्ट प्राप्त करें
अपने बच्चे की खाने की आदतों को समझें
शीर्ष पोषण विशेषज्ञों, भाषण चिकित्सकों और फीडिंग विशेषज्ञों से जानकारी
अपने परिणामों के आधार पर सीधे अपने होमपेज पर व्यक्तिगत दैनिक सुझाव प्राप्त करें
अपने बच्चे के लिए भरोसेमंद तरीके से काम करने वाले भोजन के साथ भोजन के विचार
अपने बच्चे के भरोसेमंद खाद्य पदार्थों की सूची बनाएँ
उन खाद्य पदार्थों का उपयोग करके व्यंजनों की खोज करें
धीरे-धीरे विविधता का विस्तार करने के लिए सुझाव प्राप्त करें
पारिवारिक भोजन योजना आसान बना दी गई
400+ व्यंजन
स्नैक्स, भोजन और लंचबॉक्स के लिए बिल्कुल सही
चुपके खाने वालों के लिए पारिवारिक शैली और विघटित भोजन के विचार
दबाव के बिना खाद्य पदार्थों को पेश करने की रणनीतियाँ
मनोविज्ञान-समर्थित सुझाव जो आपके परिवार की ज़रूरतों के अनुरूप हों
व्यक्तिगत भोजन के विचार
अनुकूलित रेसिपी अनुशंसाएँ
6 महीने से 5 साल की उम्र के लिए सहायता
प्रत्येक के लिए कौशल, व्यवहार और पोषण पर मार्गदर्शन चरण
शिशुओं और बच्चों के लिए पोषण संबंधी मार्गदर्शिकाएँ
ठोस आहार शुरू करने, खाने में नखरे करने की आदत को नियंत्रित करने और बहुत कुछ पर पाठ्यक्रम
व्यापक फीडिंग सहायता केंद्र

शिशु को ठोस आहार देना शुरू करना?
चरण-दर-चरण रेसिपी और वीडियो डेमो
शिशु के भोजन की तैयारी के लिए सुरक्षा युक्तियाँ
एलर्जेन मार्गदर्शन के साथ 30-दिन का शिशु आहार योजना
उंगलियों से खाना, चम्मच से खिलाना, या दोनों - आप चुनें!
सुरक्षित कटिंग और सर्विंग पर वीडियो के साथ खाद्य लाइब्रेरी
एलर्जी की रोकथाम और लचीलापन
एलर्जी को पेश करने और दोहराने के लिए विज्ञान-समर्थित तरीके
एलर्जी और असहिष्णुता के जोखिम को कम करें

टॉडलर सपोर्ट हब
खाने में होने वाली गड़बड़ी को रोकने और प्रबंधित करने के लिए सुझाव
खाने के समय माता-पिता के लिए व्यक्तिगत मूल्यांकन
विशेषज्ञों की सलाह से बच्चों के खाने के व्यवहार को समझें
बच्चों के लिए चरण-दर-चरण भोजन मार्गदर्शिकाएँ
जानें कि अपने बच्चे की पोषण संबंधी ज़रूरतों को कैसे पूरा करें

ईज़ी बाइट्स समुदाय से जुड़ें
ईज़ी बाइट्स विलेज (व्हाट्सएप): अन्य अभिभावकों से जुड़ें
नई सुविधाओं तक जल्दी पहुँच
भोजन योजना संबंधी सुझाव और विविधता लाने के विचार
भोजन के समय को मज़ेदार बनाने के मज़ेदार तरीके
आपको आत्मविश्वासी बनाए रखने के लिए प्रोत्साहन और सहायता

*नया! 1:1 कोचिंग उपलब्ध है***
चैट-आधारित सहायता + वीडियो कॉल
सभी ऐप टूल तक पहुँच के साथ व्यक्तिगत कोचिंग

विज्ञान द्वारा समर्थित
ईज़ी बाइट्स को बाल रोग विशेषज्ञों, बच्चों को खिलाने वाले विशेषज्ञों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा बनाया गया है। हमारा दृष्टिकोण नवीनतम पोषण विज्ञान पर आधारित है, जिसमें रिस्पॉन्सिव फीडिंग शामिल है, जिसकी अनुशंसा निम्न द्वारा की गई है:

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन
अमेरिकन एकेडमी ऑफ़ पीडियाट्रिक्स
विश्व स्वास्थ्य संगठन
शिशु और टॉडलर फ़ोरम (यूके)

क्या आप खुशनुमा भोजन के लिए तैयार हैं?
ईज़ी बाइट्स आपके बच्चे के साथ बढ़ता है—बच्चे के पहले भोजन से लेकर बच्चे के भोजन तक और उससे भी आगे।

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