EaseUp

העלה את הביטחון העצמי שלך עם EaseUp! בנינו את האפליקציה הראשונה כדי לתמוך במסע הביטחון שלך, שנועדה לפגוש אותך במקום שבו אתה נמצא, עם אתגרים אינטראקטיביים כדי לדחוף אותך בהדרגה אל מחוץ לאזור הנוחות שלך ולחוות אינטראקציות חברתיות חיוביות בעולם האמיתי.

EaseUp מתרכז סביב טיפול בחשיפה - שיטה המבוססת על מחקר מקיף ומשמשת מטפלים בבריאות הנפש ברחבי העולם. הגישה המגוונת שלנו מביאה מבנה ותגמול למסע הביטחון שלך, ומאפשרת לך ליהנות תוך יצירת שינוי משמעותי.

אתגרים
חקור מגוון רחב של אתגרים אינטראקטיביים המיועדים לכל רמת ביטחון. בין אם אתה רק מתחיל או מוכן לדחוף את הגבולות שלך, EaseUp עוזר לך לעשות צעדים יציבים קדימה.

חוליות
צור קבוצה משלך כדי להישאר מחוברים, לתמוך אחד בשני ולעקוב אחר ההתקדמות כקבוצה. התחזקו יחד, תמכו בחבר שאולי זקוק לעזרה, אתגר אחד בכל פעם.

אינטראקציות
הרוויחו הילה והעלו את הדמות שלכם ברמה בכל פעם שאתם מתרגלים אינטראקציה בעולם האמיתי - האומץ שלכם נרשם ומתוגמל! כל אינטראקציה היא הזדמנות להתאמן ולצמוח.

מסעות
התמקד במסעות ביטחון ספציפיים כמו קריירה, דיבור בפני קהל, מערכות יחסים או נסיעות. בחר באיזה תחום בחייך תרצה לעלות רמה והרגיש את הביטחון שלך עולה עם תוכניות הביטחון המובנות שלנו.

AVATARS
צור והתאם אישית מעודדת וירטואלית משלך. ככל שאתה מתקדם, האווטאר שלך פועל כייצוג חזותי שלך ושל המסע שלך. פתח סגנונות ושדרוגים חדשים המשקפים את הביטחון העצמי החדש שלך.