EaseUp સાથે તમારા આત્મવિશ્વાસને સ્તર આપો! અમે તમારી આત્મવિશ્વાસની સફરને ટેકો આપવા માટે પ્રથમ એપ્લિકેશન બનાવી છે, જે તમે જ્યાં છો ત્યાં તમને મળવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, જેમાં તમને ધીમે ધીમે તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનની બહાર ધકેલવા અને વાસ્તવિક-વિશ્વના હકારાત્મક સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનો અનુભવ કરવા ઇન્ટરેક્ટિવ પડકારો સાથે.
EaseUp એ એક્સપોઝર થેરાપીની આસપાસ કેન્દ્રિત છે - એક પદ્ધતિ જે વ્યાપક સંશોધન પર આધારિત છે અને વિશ્વભરના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રેક્ટિશનરો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે. અમારો ગેમિફાઇડ અભિગમ તમારી આત્મવિશ્વાસની યાત્રામાં માળખું અને પુરસ્કાર લાવે છે, જે તમને અર્થપૂર્ણ પરિવર્તન કરતી વખતે આનંદ માણવાની મંજૂરી આપે છે.
પડકારો
દરેક આત્મવિશ્વાસ સ્તર માટે રચાયેલ ઇન્ટરેક્ટિવ પડકારોની વિશાળ શ્રેણીનું અન્વેષણ કરો. ભલે તમે હમણાં જ શરૂઆત કરી રહ્યાં હોવ અથવા તમારી મર્યાદાઓને આગળ વધારવા માટે તૈયાર હોવ, EaseUp તમને સ્થિર પગલાં આગળ વધારવામાં મદદ કરે છે.
ટુકડીઓ
જોડાયેલા રહેવા, એકબીજાને ટેકો આપવા અને એક જૂથ તરીકે પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે તમારી પોતાની ટુકડી બનાવો. એકસાથે વધુ મજબૂત બનો, એવા મિત્રને ટેકો આપો જેને મદદની જરૂર હોય, એક સમયે એક પડકાર.
ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ
જ્યારે પણ તમે વાસ્તવિક-વિશ્વની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની પ્રેક્ટિસ કરો ત્યારે આભા કમાઓ અને તમારા પાત્રને સ્તર આપો - તમારી બહાદુરી લોગ થાય છે અને પુરસ્કૃત થાય છે! દરેક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા એ પ્રેક્ટિસ અને વૃદ્ધિ કરવાની તક છે.
જર્ની
કારકિર્દી, જાહેરમાં બોલવું, સંબંધો અથવા મુસાફરી જેવી ચોક્કસ આત્મવિશ્વાસની મુસાફરી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. તમે તમારા જીવનના કયા ક્ષેત્રમાં સ્તર પર જવા માંગો છો તે પસંદ કરો અને અમારી સંરચિત આત્મવિશ્વાસ યોજનાઓ સાથે તમારો આત્મવિશ્વાસ વધતો અનુભવો.
અવતાર
તમારા પોતાના વર્ચ્યુઅલ ચીયરલિડર બનાવો અને કસ્ટમાઇઝ કરો. જેમ જેમ તમે પ્રગતિ કરો છો તેમ, તમારો અવતાર તમારા અને તમારી મુસાફરીના દ્રશ્ય પ્રતિનિધિત્વ તરીકે કાર્ય કરે છે. નવી શૈલીઓ અને અપગ્રેડ્સને અનલૉક કરો જે તમારા નવા આત્મવિશ્વાસને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 મે, 2025