one sec–temps d'écran & focus

Name: one sec–temps d'écran & focus
Availability: InStock
Rating: 4.162561416625977 (30704 reviews)
Author: riedel.wtf

riedel.wtf

Achats via l'appli

4,2

30,7 k avis

1 M+

Téléchargements

Tout public

À propos de l'application

Combattez les algorithmes des réseaux sociaux et reprenez le contrôle de l'utilisation de votre téléphone et de votre subconscience !

« one sec » utilise l’automatisation des raccourcis pour activer une animation de respiration profonde chaque fois que vous ouvrez une des applications configurées (Instagram, Twitter, YouTube…). Cela casse les habitudes inconscientes des réseaux sociaux à court terme (littéralement, dès que vous l'avez configuré) et aide aussi à long terme en ajoutant plus de friction lors de l'ouverture de ces applications.

La pleine conscience (mindfulness en anglais) est un état d'attention active et ouverte sur le présent : voulez-vous vraiment ouvrir Instagram ? Ou est-ce simplement parce que vous vous ennuyez à attendre votre bus ?
Cette application vous aide à refléter vos actions, vos pensées et vos sentiments ; perturber les habitudes néfastes des réseaux sociaux en plein conscience.

Date de mise à jour

6 juin 2025

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.

Aucune donnée partagée avec des tiers

En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage

Aucune donnée collectée

En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte

Notes et avis

4,2

30,2 k avis

Samuel Boisseau

23 juin 2025

Appli avec une bonne intention. Le blocage d'une seconde marche bien et nous confronte à un questionnement sur l'utilisation de l'application que l'on choisit de bloquer. Mais... rendre payant quelque chose qui n'apporte rien, au contraire qui bloque c'est absurde. HONTE aux développeurs de faire payer une appli pouvant limiter l'addition et améliorer la santé

riedel.wtf

23 juin 2025

Hi Samuel, merci beaucoup!

Ethan estournet

3 juillet 2025

Cette application est très bien ! Cependant, il y a trop de paramètres qu'on ne peut pas utiliser si on a pas la version pro comme sélectionner plusieurs applications ou pouvoir ajouter des simples textes.

riedel.wtf

4 juillet 2025

Hi Ethan, thanks for your feedback! We are a small team – and your subscriptions helps us to maintain and develop one sec even further. If you are having financial problems or struggling otherwise, please get in touch with our customer support. We are here to help you!

Force & Honneur le 10 juin

13 février 2025

Excellent cette appli m'a permis de réduire mon temps de scrolling insta. Par contre elle pourrait être améliorée et débugué, parfois en étant sur l'application depuis pas longtemps le compte à rebours s'active sans raison. Également c'est gênant lorsqu'on veut cliquer sur une notification de message

5 personnes ont trouvé cet avis utile