GORUCK TRAINING

Ang GORUCK Training workout ay simple (ngunit hindi madali), nasusukat sa lahat ng kakayahan, at magagawa mo ang mga ito kahit saan — ang iyong garahe, ang iyong bakuran sa harapan, sa isang parke kasama ang iyong mga kaibigan. Pinipili mo ang oras, lugar, at mga kasamahan mo.

Ano ang Aasahan

Magiging available lang ang mga ehersisyo sa App. Nalaman namin na ito ang pinakamahusay na platform para maghatid ng pang-araw-araw na pag-eehersisyo na may mga video tutorial at masusubaybayan mo ang iyong pag-unlad at makipag-ugnayan sa iba pang miyembro ng GORUCK Training sa buong mundo.

- I-access ang mga plano sa pagsasanay at subaybayan ang mga ehersisyo
- Mag-iskedyul ng mga ehersisyo at manatiling nakatuon sa pamamagitan ng pagkatalo sa iyong mga personal na pinakamahusay
- Subaybayan ang pag-unlad patungo sa iyong mga layunin
- Pamahalaan ang iyong paggamit ng nutrisyon gaya ng inireseta ng iyong coach
- Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness
- Mensahe sa iyong coach sa real-time
- Subaybayan ang mga sukat ng katawan at kumuha ng mga larawan sa pag-unlad
- Kumuha ng mga paalala ng push notification para sa mga naka-iskedyul na ehersisyo at aktibidad
- Kumonekta sa mga naisusuot na device tulad ng Apple Watch (naka-sync sa Health app), Fitbit at Withings upang agad na i-sync ang mga istatistika ng katawan