Stop Scrolling: Unscrl

با Unscrl، برنامه ای که به شما کمک می کند کنترل زمان صفحه نمایش خود را مجدداً کنترل کنید، از پیمایش بی پایان خلاص شوید. Unscrl با استفاده از ترکیبی از علوم رفتاری، گیمیفیکیشن و مسئولیت پذیری، نحوه تعامل شما با تلفن خود را تغییر می دهد.

🏆 با سیستم رتبه انگیزه بمانید
با در نظر گرفتن مرور زمان خود، رتبه های روزانه مانند کریستال، قهرمان و نخبگان را جمع آوری کنید. برای زمان کم پیمایش جوایزی کسب کنید و برای غلبه بر بهترین روزهای خود الهام بگیرید.

👥 رقابت و اتصال
دوستان را به چالش بکشید و ببینید رتبه های پیمایش شما چگونه مقایسه می شود. وقتی به تنهایی این کار را انجام نمی دهید، انگیزه بی دردسر می شود.

🧠 روش شناختی با پشتوانه علم
Unscrl از یک رویکرد ساختاریافته و سازگار با مغز برای کمک به تغییر عادات و کاهش نیاز شما به پیمایش برای تحریک یا حواس پرتی در رسانه های اجتماعی استفاده می کند.

📊 استفاده خود را پیگیری کنید
اطلاعات آماری روزانه، هفتگی و ماهانه در مورد زمان صفحه نمایش خود دریافت کنید. عادات پیمایش رسانه های اجتماعی خود را درک کنید و پیشرفت خود را به صورت بصری مشاهده کنید.

🔔 اعلان های روزانه که شما را متمرکز نگه می دارد
تلنگرهای هوشمندانه و به موقع دریافت کنید تا هوشیار و در مسیر خود بمانید - بدون اینکه روزتان را تحت فشار قرار دهید.

خواه به دنبال بهره وری بیشتر باشید، از سلامت روان خود محافظت کنید یا فقط زمان کمتری را در تلفن خود صرف کنید، Unscrl همراه شما برای ترک Doomscrolling است — یک رتبه در یک زمان.