Journable: Calorías con IA

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Acerca de esta app

Bienvenido a Journable, el contador de calorías con IA que convierte el seguimiento de tu dieta y ejercicio en una conversación sencilla.

Impulsado por IA avanzada, Journable te permite registrar comidas y ejercicios mediante una interfaz de chat con texto o fotos. Está diseñado para ser rápido y fácil, añadiendo un toque personal a tu camino hacia una vida más saludable.

Descarga Journable hoy mismo y mejora tu salud y condición física chateando.


¿Por qué elegir Journable?



💬 Chatea para Registrar: Di adiós a las apps tradicionales de conteo de calorías. Solo dile a nuestra IA lo que comes y los ejercicios que realizas, y ella contará calorías y macronutrientes por ti.

📷 Seguimiento por Foto: Toma una foto de tu plato y nuestra IA estimará al instante la porción, las calorías y los macronutrientes.

📊 Información Impulsada por IA: Obtén análisis nutricionales y orientación inteligente además de los datos de calorías, macros y ejercicio.

Alimentos Favoritos: Registra al instante tus comidas o ejercicios favoritos.

💧 Control de Agua: Mantente hidratado estableciendo metas y registrando tu consumo de agua.

🔔 Recordatorios Inteligentes: Configura alertas personalizadas para no olvidar registrar ninguna comida ni sesión de ejercicio.

📈 Informes Semanales: Controla tu peso, calorías y macronutrientes cada semana y comparte fácilmente tu progreso con tu entrenador, nutricionista, amigos o familia.

🙂 Sencillo y Directo: Disfruta de un diseño intuitivo y fácil de usar: la forma más simple de seguir calorías y macros — tan simple como chatear con ChatGPT.

🎯 Alcanza tus Objetivos: Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o mantenerte en forma, Journable tiene todo lo que necesitas.


Funciones



• Interfaz de chat con IA para un seguimiento de calorías y macros sin esfuerzo
• Análisis instantáneo de calorías mediante foto
• Compatibilidad con alimentos locales e internacionales
• Gráfica de progreso hacia tu objetivo de peso
• Alimentos favoritos y entradas recientes
• Recordatorios de seguimiento personalizables
• Calculadora de calorías y macros
• Informes semanales de progreso fácilmente compartibles
• Control de hidratación
• Registro de comidas
• Experiencia de chat intuitiva y fácil de usar

Se requiere una suscripción para registrar alimentos y ejercicio una vez finalizado el periodo de prueba.


Privacidad y Seguridad



Tus datos son privados y seguros. Cumplimos estrictos estándares de privacidad para proteger tu información de salud.

Privacidad: https://www.journable.com/privacy
Términos: https://www.journable.com/terms
Actualización
5 jul 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Actividad en la app e Información y rendimiento de la app
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.6
12.7 K opiniones
JOSE JESUS ARREDONDO
2 de julio de 2025
me gusta por sencilla y fácil de usar, que me gustaria: integración a Google health y que enviaran una frase de motivación para los que tenemos que bajar bastante peso. otra cosa muy buena seria poder hacer un pdf al mes para guardarlo en nuestro récord.
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
¿Te resultó útil?
Journable
2 de julio de 2025
¡Qué reseña tan increíble! Nos alegra mucho que estés disfrutando la app y gracias por la sugerencia de función: ya la enviamos al equipo de desarrollo para que la considere. Si tienes más comentarios, escríbenos a hello@journable.com; nos encantará escucharlos. ¡Que tengas un gran día!
esteban matte
27 de mayo de 2025
no es mala aplicacion pero tiene un problema y es que almenos al momento de registrar los alimentos, no toma en consideracion el como han sido pesados los gramos, yo peso todo en crudo ya que en cocido las calorias y demas macros varian mucho y a pesar de hacer el registro de que el alimento esta en crudo con x cantidad de gramos la aplicacion me arroja una cantidad de calorias que no me cuadra, voy a probar las fotos a ver que tal.
Esta opinión les resultó útil a 5 personas
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Journable
28 de mayo de 2025
Gracias por tu reseña y por los comentarios: ya los hemos tomado en cuenta y los hemos enviado al equipo de desarrollo para su revisión y consideración. Si tienes más sugerencias o comentarios, no dudes en escribirnos a hello@journable.com. ¡Que tengas un excelente día!
silvia bracho
23 de junio de 2025
Está app no contemplan la transformación del almidón en almidón resistente al cocinar y luego enfriar alimentos como la avena, el arroz, la papa o el inhame (ñame). ¿Qué pasa con el almidón resistente? Cuando cocinás alimentos ricos en almidón y luego los dejás enfriar, parte del almidón se convierte en “almidón resistente tipo 3”, que: No se digiere en el intestino delgado No se absorbe como glucosa Llega al colon y actúa como prebiótico Genera menos carga calón. Genera menos carga calórica!
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Journable
24 de junio de 2025
Gracias por tu comentario. Sabemos que al enfriar alimentos con almidón se forma almidón resistente, lo que reduce las calorías absorbidas. Actualmente usamos bases de datos estándar que no distinguen el método de preparación, pero estamos explorando cómo mejorar esto en el futuro.