Finch: Self-Care Pet
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¡Conoce a tu nuevo mejor amigo del cuidado personal! Finch es una aplicación de autocuidado para mascotas que te ayuda a sentirte preparado y positivo, un día a la vez. ¡Cuida a tu mascota cuidándote a ti mismo! Elija entre una amplia variedad de ejercicios diarios de cuidado personal personalizados para usted.
MEJOR SEGUIMIENTO DIARIO DE AUTOCUIDADO ✨
¿Es el autocuidado una tarea ardua? ¿Luchando con los hábitos, el amor propio o la depresión? El cuidado personal finalmente resulta gratificante, ligero y divertido con Finch. ¡Completa ejercicios rápidos de cuidado personal para hacer crecer a tu mascota, ganar recompensas y mejorar la salud mental! ¡A las personas que luchan con llevar un diario del estado de ánimo, los hábitos y la depresión les resultó más fácil ser conscientes con su mascota de cuidado personal en Finch!
INSTRUCCIONES DIARIAS FÁCILES ✏️
• ¡Empiece las mañanas con controles rápidos del estado de ánimo y déle energía a su mascota para que salga a explorar! ¡Elija entre varios hábitos conscientes, desde seguimiento de objetivos y diario del estado de ánimo hasta ejercicios y pruebas de respiración consciente!
• ¡Termina los días en momentos de gratitud con tu mascota de cuidado personal donde regresará de sus aventuras para compartir historias contigo! Reconoce los momentos positivos y haz crecer tu amor propio.
HÁBITOS CONSCIENTES 🧘🏻
¡Finch es el divertido rastreador de cuidado personal para alcanzar objetivos y mantener hábitos saludables! Desarrollar resiliencia mental contra el estrés, la ansiedad y la depresión. Fortalece tu salud mental aumentando el amor propio y la gratitud.
• Habit Tracker: establezca objetivos y celebre los logros de hábitos saludables.
• Mood Journal: diario de estado de ánimo guiado para despejar la mente, realizar un seguimiento de los momentos importantes y practicar el amor propio.
• Respiración: respiración guiada para calmar los nervios, aumentar la concentración, energizar la mente y dormir mejor.
• Cuestionarios: comprenda su salud mental con cuestionarios sobre ansiedad, depresión, apreciación de la imagen corporal y más.
• Seguimiento del estado de ánimo: verificaciones rápidas del estado de ánimo con tendencias del estado de ánimo para comprender qué lo ha estado elevando o deprimiendo.
• Citas: citas motivadoras para levantarle el ánimo y obtener una nueva perspectiva.
• Insights: obtenga insights sobre su salud mental a partir de análisis combinados de su diario de estado de ánimo, etiquetas, seguimiento de objetivos y cuestionarios.
DI HOLA 👋🏼
• Tiktok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discordia: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Correo electrónico: support@befinch.com
MEJOR SEGUIMIENTO DIARIO DE AUTOCUIDADO ✨
¿Es el autocuidado una tarea ardua? ¿Luchando con los hábitos, el amor propio o la depresión? El cuidado personal finalmente resulta gratificante, ligero y divertido con Finch. ¡Completa ejercicios rápidos de cuidado personal para hacer crecer a tu mascota, ganar recompensas y mejorar la salud mental! ¡A las personas que luchan con llevar un diario del estado de ánimo, los hábitos y la depresión les resultó más fácil ser conscientes con su mascota de cuidado personal en Finch!
INSTRUCCIONES DIARIAS FÁCILES ✏️
• ¡Empiece las mañanas con controles rápidos del estado de ánimo y déle energía a su mascota para que salga a explorar! ¡Elija entre varios hábitos conscientes, desde seguimiento de objetivos y diario del estado de ánimo hasta ejercicios y pruebas de respiración consciente!
• ¡Termina los días en momentos de gratitud con tu mascota de cuidado personal donde regresará de sus aventuras para compartir historias contigo! Reconoce los momentos positivos y haz crecer tu amor propio.
HÁBITOS CONSCIENTES 🧘🏻
¡Finch es el divertido rastreador de cuidado personal para alcanzar objetivos y mantener hábitos saludables! Desarrollar resiliencia mental contra el estrés, la ansiedad y la depresión. Fortalece tu salud mental aumentando el amor propio y la gratitud.
• Habit Tracker: establezca objetivos y celebre los logros de hábitos saludables.
• Mood Journal: diario de estado de ánimo guiado para despejar la mente, realizar un seguimiento de los momentos importantes y practicar el amor propio.
• Respiración: respiración guiada para calmar los nervios, aumentar la concentración, energizar la mente y dormir mejor.
• Cuestionarios: comprenda su salud mental con cuestionarios sobre ansiedad, depresión, apreciación de la imagen corporal y más.
• Seguimiento del estado de ánimo: verificaciones rápidas del estado de ánimo con tendencias del estado de ánimo para comprender qué lo ha estado elevando o deprimiendo.
• Citas: citas motivadoras para levantarle el ánimo y obtener una nueva perspectiva.
• Insights: obtenga insights sobre su salud mental a partir de análisis combinados de su diario de estado de ánimo, etiquetas, seguimiento de objetivos y cuestionarios.
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La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
Puede que esta aplicación comparta estos tipos de datos con terceros
Información personal, Información financiera y otros 3
Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Información personal, Actividad en la aplicación y otros 2
Los datos están cifrados durante el tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos
Valoraciones y reseñas
4,9
416 mil reseñas
Satrixta
- Marcar como inapropiada
1 de junio de 2025
Me la recomendó una amiga, es una app muy bien hecha y no tienes que preocuparte por el costo, la versión gratuita es más que suficiente. No es la típica app de seguir rutinas, cambia contigo y al menos a mí, me ha ayudado a estar presente y no sentir que los días solo"pasan". El sistema de recompensas es adorable y muy llevadero, si lo haces con amigos de verdad es mucho mejor. En fin, tiene muchas funciones sin sentirse sobrecargado, denle una oportunidad, no se van a arrepentir.
25 personas han valorado esta reseña como útil
Martha Contreras Moreno
- Marcar como inapropiada
14 de noviembre de 2024
Llevo 3 meses usándola y la Super recomiendo. Estoy en un proceso de transición en mi vida que me trajo ansiedad y falta de enfoque, usar la app me ayudó a empezar por atenderme y organizar mis ideas, me ha ayudado a definir mejor mis sentimientos y me motiva a seguir creando hábitos de una forma entretenida. Lo único que pido es que tenga opción en otros idiomas, en español se la recomendaría a muchos amigos.
38 personas han valorado esta reseña como útil
Daniela Cristina
- Marcar como inapropiada
1 de julio de 2025
Me ha ayudado por años, me hace mantenerme constante y es un excelente apoyo en los tiempos difíciles. Todo el diseño es bonito, útil, muy intuitivo y organizado. ¡Definitivamente merece las 5 estrellas! Debido a que entro todos los días, pude tener a los pocos meses un guardián para los beneficios de paga y así se ha mantenido estos años 😊 también ser un guardián debe ser muy gratificante, es una red de apoyo preciosa dentro y fuera del juego. Las redes sociales también son muy lindas. ♡
3 personas han valorado esta reseña como útil
Asistencia de la aplicación
Información del desarrollador
Finch Care, Inc.
support@befinch.com
420 River Side Ct Apt 101
Santa Clara, CA 95054
United States
+1 650-272-7429
