MyFitCoach - Trainingsplan
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Über diese App
Lass dir deinen individuellen Trainingsplan für effektiven Muskelaufbau jetzt von der MyFitCoach-App erstellen!
◆ Effektiver Muskelaufbau durch wissenschaftlich fundiertes Krafttraining:
MyFitCoach wendet die aktuelle Wissenschaft auf dein Krafttraining an und wählt für dich die optimalen Übungen, Sätze, Wiederholungen und Gewichte aus, damit du deine Fitness-Ziele erreichst.
◆ Individuellen Trainingsplan erstellen lassen:
MyFitCoach erstellt deinen maßgeschneiderten Trainingsplan passend zu deiner verfügbaren Trainings-Zeit, deinem verfügbaren Trainings-Equipment (im Gym oder Zuhause) und perfekt abgestimmt auf deinen muskulären Stärken, Schwächen und Prioritäten.
◆ Jedes Training ein bisschen stärker:
Mit jedem Training lernt dich MyFitCoach besser kennen und wählt für jede Übung die optimalen Wiederholungen und Gewichte aus, damit du jede Woche stärker wirst.
◆ Lerne neue Übungen & perfektioniere deine Ausführung:
Mit unserer 500+ Übungen starken Übungsdatenbank wird dein Krafttraining nie langweilig. Mithilfe der Ausführungsbilder und detaillierten Beschreibungen lernst du neue Übungen im Handumdrehen und kannst deine Ausführung mit der Zeit perfektionieren.
◆ Fortschritts- & Erfolgs-Analyse:
Nach jedem Training und jeder Woche erhältst du eine detaillierte Fortschritts-Analyse, wie lange du trainiert, wie viel Gewicht du insgesamt bewegt und bei welchen Übungen du dich gesteigert bzw. neue Bestleistungen aufgestellt hast.
◆ Langfristige Trainingsplanung:
Um langfristigen Muskelaufbau im Krafttraining sicherzustellen, optimiert MyFitCoach deinen Trainings-Umfang auf Grundlage deiner Trainings-Leistung und deiner Regeneration.
◆ Erfahrungsberichte:
„Muskelaufbau war noch nie so einfach.“ - Patrick Reiser (Weltmeister im Natural Bodybuilding)
„Ich hätte nicht gedacht, dass ich nach 14 Jahren Krafttraining doch noch so vieles von MyFitCoach mitnehmen kann und mir keine großen Gedanken mehr um meinen Trainingsplan machen muss.“ - John Laurent (Deutscher Meister Men’s Physique)
„Dank MyFitCoach muss ich mir keine Gedanken mehr um meinen Muskelaufbau machen. Lass dir einfach deinen individuellen Trainingsplan erstellen und teste die App in deinem Krafttraining!“ - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro)
◆ Abonnements:
MyFitCoach steht zum kostenlosen Download bereit. Um die App nutzen zu können, wird ein aktives Abo benötigt, erhältlich monatlich, quartalsweise oder jährlich. Von Abonnenten wird der Betrag für den ausgewählten Zeitraum nach Kauf eingezogen.
Die Abbuchung erfolgt nach der Kaufbestätigung durch das Google Play Konto. Das Abo verlängert sich automatisch, wird es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des Abrechnungszeitraums gekündigt.
Abos können in den Google Play Kontoeinstellungen verwaltet und die automatische Verlängerung abgestellt werden. Nach dem Kauf erfolgt keine Erstattung für einen nicht genutzten Teil der Laufzeit. Jeder ungenutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums (falls angeboten), verfällt, wenn ein Abonnement erworben wird.
Datenschutz: https://myfitcoach.app/privacy
AGB: https://myfitcoach.app/terms
◆ Effektiver Muskelaufbau durch wissenschaftlich fundiertes Krafttraining:
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◆ Individuellen Trainingsplan erstellen lassen:
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◆ Jedes Training ein bisschen stärker:
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◆ Fortschritts- & Erfolgs-Analyse:
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„Ich hätte nicht gedacht, dass ich nach 14 Jahren Krafttraining doch noch so vieles von MyFitCoach mitnehmen kann und mir keine großen Gedanken mehr um meinen Trainingsplan machen muss.“ - John Laurent (Deutscher Meister Men’s Physique)
„Dank MyFitCoach muss ich mir keine Gedanken mehr um meinen Muskelaufbau machen. Lass dir einfach deinen individuellen Trainingsplan erstellen und teste die App in deinem Krafttraining!“ - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro)
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4,5
4620 Rezensionen
Rebel Knight
- Als unangemessen melden
18. April 2024
Mir gefällt die App sehr gut. Eine der wenigen die mich nicht zu einem Legday zwingen will wenn ich keine Legs machen will ( weil ich eben noch andere Sportarten betreibe). Die "Animationen" zu den Übungen sind allerdings nicht mehr auf dem Stand der Zeit und hängt der Konkurrenz nach. Das ist der größte Kritikpunkt, gerade für Anfänger. Ansonsten könnte man natürlich noch jede Menge Spielereien zufügen wie zum Beispiel Körperfettanteil über die Smartwatch übertragen usw.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MyFitCoach
22. April 2024
Moin Athlet, vielen Dank für Dein Feedback. Wir freuen uns sehr darüber, dass Dir die App gefällt. Deinen Verbesserungsvorschlag bzgl. der Ausführungsvideos haben wir notiert und werden diesen bei der weiteren Entwicklung einfließen lassen. Bei weiteren Wünschen/Vorschlägen, meld Dich gern bei uns über den Support-Chat in der App.
Dein MFC-Team
Rudi Blümner
- Als unangemessen melden
5. Juli 2025
fehlt nur noch Aufwärmphasen dann wäre die App perfekt. Leider kann man Fahrradfahren oder Laufbandnutzung nicht statistisch festhalten. Aber was das Training angeht so macht es mit der App riesen Spaß und man hat immer im Anschluss an eine Trainingseinheit den vollen Überblick. Die Kosten halten sich in Grenzen daher mein Fazit: Sehr Empfehlenswert 😁👍
MyFitCoach
7. Juli 2025
Moin Rudi,
vielen vielen Dank für Deine 5*-Bewertung. Wir freuen uns sehr darüber, dass Dir die App und das Coaching so gut gefallen. Deinen Wunsch zu Warm-Ups haben wir uns notiert für die weitere Entwicklung.
Falls sich Dir mal Fragen ergeben, meld Dich gern bei uns!
Viele Grüße Dein MFC-Team
M
- Als unangemessen melden
8. Juli 2025
Idee gut, Umsetzung holprig: Erst kleine Muskeln, dann Grundübungen? Ich höre mit hinterer Schulter auf und starte direkt am nächsten Tag wieder damit? Wenig sinnvoll. Man springt kreuz und quer durchs Studio bei der Übungsauswahl, 27 Sätze pro Einheit, oft 5 pro Übung- overkill. Shrugs? Unnötig im Aufbau. Manche Übungsausführungen in der Grafik wirken auch nicht sauber. Für ein „KI-basiertes Training“ ist noch Luft nach oben.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
MyFitCoach
14. Juli 2025
Hey M,
vielen Dank für dein Feedback! Die Reihenfolge und Auswahl basiert auf aktuellen Trainingsprinzipien. 27 Sätze klingen viel, sind aber in 90 Min. machbar. Warum sind Shrugs unnötig, wenn du deinen Nacken aufbauen möchtest? Wir optimieren laufend – schreib uns gern an support@myfitcoach.de!
Beste Grüße,
dein MFC-Team
Neuerungen
HEALTH CONNECT
Mit diesem Update fügen wir die Health Connect Anbindung hinzu. Jetzt kannst du deine Makronährstoffe, Schritte und Körpergewichtseinträge bequem aus anderen Apps synchronisieren.
Wir hoffen, dir gefällt das neue Update! Melde dich immer gerne im Support-Chat der App, wenn du Fragen hast. Wir freuen uns auf deine Meinung!
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Informationen zum Entwickler
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management@myfitcoach.de
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