HF Fitness App

Mit der HF-Fitness-App haben Sie Zugriff auf Trainingsprogramme, die speziell darauf ausgelegt sind, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen, unabhängig davon, in welchem ​​beruflichen Zustand Sie sich befinden! Sie können Ihr Training, Ihre Ernährung, Ihre Lebensgewohnheiten, Messungen und Ergebnisse verfolgen und verfolgen – alles mit dem Wissen, dass Sie dies tun, um Gott mit Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele zu verherrlichen und in Ihrer Fähigkeit zu wachsen, sich selbst zu meistern, um ein größeres Geschenk Ihrer selbst an andere zu sein.

MERKMALE:

- Greifen Sie auf Trainingspläne zu und verfolgen Sie Trainingseinheiten
- Folgen Sie den Übungs- und Trainingsvideos
- Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten und treffen Sie eine bessere Auswahl an Lebensmitteln
- Lernvideoinhalte für jedes Übungsprogramm, die Ihnen dabei helfen, Ihr Wissen darüber zu erweitern, wie Sie mit einer katholischen Denkweise an Fitness herangehen.
- Behalten Sie Ihre täglichen Gewohnheiten im Auge
- Legen Sie Gesundheits- und Fitnessziele fest und verfolgen Sie den Fortschritt bei der Erreichung Ihrer Ziele
- Erhalten Sie Meilenstein-Abzeichen für das Erreichen neuer persönlicher Bestleistungen und das Beibehalten von Gewohnheitssträngen
- Benachrichtigen Sie Ihren Trainer in Echtzeit
- Seien Sie Teil digitaler Communities, um Menschen mit ähnlichen Gesundheitszielen zu treffen und motiviert zu bleiben
- Verfolgen Sie Körpermaße und machen Sie Fortschrittsfotos
- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungen für geplante Trainingseinheiten und Aktivitäten
- Verbinden Sie Ihre Apple Watch, um Workouts, Schritte, Gewohnheiten und mehr direkt von Ihrem Handgelenk aus zu verfolgen
- Stellen Sie eine Verbindung zu anderen tragbaren Geräten und Apps wie der Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings-Geräten her, um Training, Schlaf, Ernährung sowie Körperstatistiken und -zusammensetzung zu verfolgen

Laden Sie die App noch heute herunter!