BetterMe: Mental Health

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Über diese App

BetterMe: Mental Health – Deine All-in-One-App für mentales Wohlbefinden mit Meditationen, Kursen und vielen weiteren Tools.

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben – und BetterMe bietet dir einfache, alltagstaugliche Entspannungstechniken, egal ob du Einsteiger*in oder bereits erfahren bist. Starte mit geführten Übungen und entdecke deine innere Balance – lass uns gemeinsam die positiven Vibes feiern!

In Zusammenarbeit mit Experten im Bereich psychische Gesundheit nutzen wir bewährte Methoden aus der Kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), um dir zu helfen, im Hier und Jetzt anzukommen und dein Umfeld bewusst wahrzunehmen.

Integriere Achtsamkeit ganz einfach in deinen Alltag – mit geführten Meditationen, Atemübungen, Stressabbau-Methoden, Einschlafhilfen und Hunderten von mentalen Übungen. Ein klarer Geist fördert Fokus, Kreativität und neue Lebensenergie.

Schon ein paar Minuten täglich können dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
Wähle kurze Atemübungen, um den Tag achtsam zu beginnen, oder längere Meditationen zur tiefen Entspannung.

Starte deine Reise mit BetterMe – für weniger Stress, mehr Selbstliebe und ein gestärktes mentales Wohlbefinden.

🌿 BetterMe Mental Health Funktionen

• Schritt-für-Schritt-Tagesplan
Erhalte tägliche Mini-Aufgaben für morgens, nachmittags und abends – bestehend aus kurzen Atemübungen oder Meditationen. Jede Einheit dauert maximal 5 Minuten.

• Atemübungen für zwischendurch
Nutze unsere 3-minütigen Atemsessions, um Sorgen, Wut oder Stress loszulassen. Perfekt für unterwegs – beim Spazierengehen, in der Bahn oder in der Warteschlange.

• Geführte Meditationen
Entdecke Hunderte Meditationen zur Förderung von Achtsamkeit, mehr Energie und innerer Ruhe – und finde ganz bewusst ins Jetzt zurück.

• Schlafgeschichten & beruhigende Klänge
Lass den Tag sanft ausklingen – mit entspannenden Geschichten und sanften Naturklängen für einen besseren Schlaf.

• Misch deine eigenen Klangwelten
Wähle aus: Schneeschritte, Meeresrauschen, Vogelgezwitscher, Katzenschnurren, Feuer, Wald, Regen und mehr – stelle deine persönliche Klangkulisse für Entspannung und Fokus zusammen.

Mit unserem Schlaftimer beendest du deinen Tag auf die perfekte Weise.

• Interaktiver Mental-Assistant
Starte einen Chat mit deinem digitalen Begleiter – für emotionale Unterstützung und wertvolle Tipps, wann immer du sie brauchst.

Lade jetzt BetterMe: Mental Health herunter und starte deine Reise zu mehr innerem Gleichgewicht und Gelassenheit.

Wir bieten flexible Abo-Modelle – du entscheidest, was am besten zu dir passt. Hinweis: Abonnements verlängern sich automatisch 24 Stunden vor Ablauf der Testphase oder des aktuellen Zeitraums. Du kannst dein Abo jederzeit über deine Apple-ID-Einstellungen verwalten oder kündigen. Nicht genutzte Anteile einer kostenlosen Testphase verfallen beim Kauf eines Abos.

ℹ️ BetterMe: Mental Health bietet allgemeine Anleitungen zu Entspannung und Achtsamkeit. Die App dient nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung gesundheitlicher Probleme und ersetzt keine professionelle medizinische Betreuung. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen immer eine medizinische Fachkraft. Die Nutzung der App erfolgt eigenverantwortlich.

Nutzungsbedingungen – https://betterme.world/terms
Datenschutzrichtlinie – https://betterme.world/privacy-policy
Abo-Bedingungen – https://betterme.world/subscription-terms
Aktualisiert am
08.01.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Gesundheit und Fitness und Fotos und Videos
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Finanzdaten und 6 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,5
64.400 Rezensionen
Miriam Mohnberg
10. Dezember 2023
Vorsicht! Das Abo kann nicht im Play Store gekündigt werden, man wird kompliziert weitergeleitet, um sich im Browser einzuloggen. Dort kann man ein vergessenes Passwort nicht zurück setzen. Dh man kann nur den Support kontaktieren. Wenn man aber diesen Link in der App folgt gerät man wie in meinem Fall zu PayPal, wo man einen Zahlbetrag eingeben kann aber keinen Text. Mir wurden jetzt 30€ abgebucht, die ich nicht zahlen wollte... Was soll das?
54 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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BetterMe Ltd.
11. Dezember 2023
Hallo, Miriam! Vielen Dank, dass Sie sich gemeldet haben. Unser Team hat Ihre Anfrage bereits gefunden und auf Ihre E-Mail geantwortet. Bitte überprüfen Sie Ihren Posteingang und teilen Sie uns mit, ob wir Ihnen helfen können. Herzliche Grüße, Team BetterMe
Li L
18. Dezember 2023
An sich ist die App eine gute Idee, aber die Meditationen sind sehr komisch. Es ist immer dieselbe langsame und seltsam langgezogene Stimme, die sie spricht. Die Stimme kann man gar nicht ernst nehmen, das hört sich einfach unnatürlich an. Teilweise sind auch Grammatikfehler eingebaut. Ich wollte die App eigentlich nur eine Woche lang abbonieren, es hat sich dann aber automatisch auf einen Monat verlängert - also aufpassen! Die Kündigung des Abos ist auch sehr kompliziert.
31 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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BetterMe Ltd.
18. Dezember 2023
Hallo. Wir freuen uns sehr über Ihren konstruktiven Kommentar. Und es tut uns wirklich leid, dass die App nicht Ihren Wünschen entspricht. Gleichzeitig gehen wir gerne auf Ihr Anliegen unter gethelp@betterme.world ein. Bitte zögern Sie nicht, uns direkt zu kontaktieren, damit wir das Problem besprechen können. Herzliche Grüße, Team BetterMe
Anonymous User
24. Oktober 2022
Es ist schade, dass man keine Geld-zurück-Garantie hat. Die Programm ist jetzt nicht so hammermässig, auch weil die Stimmen nicht beruhigend, sondern eher gequält tönen. Aufgrund der Antwort könnte man denken, ich hätte mein Geld zurückerhalten. Anscheinend ist dies nicht möglich: "Gemäß den Abonnementrichtlinien von Google Play können Sie innerhalb der ersten 48 Stunden nach der Zahlung eine Rückerstattung beantragen." Dabei dachte ich, dass es bei anderen Apps geht... Egal, Service ist super!
14 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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BetterMe Ltd.
24. Oktober 2022
Hallo! Vielen Dank für die Aktualisierung Ihrer Bewertung, wir wissen das sehr zu schätzen. Wenn Sie weitere Fragen haben - zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir hoffen, Sie bleiben sicher und gesund. Mit freundlichen Grüßen, Team BetterMe!

Neuerungen

Vergiss nicht: Selbst eine kurze Meditation während des Tages macht einen großen Unterschied aus. Wir haben auch ein paar Veränderungen vorbereitet, um deine Erfahrung mit Meditationen zu verbessern.