Dare: Anxiety & Panic Attacks

Lad være med bare at ’håndtere’ angst. Overvind angst og panikanfald for altid med en af ​​de højest vurderede angstapps. Du begynder at lære at håndtere situationer og få selvtillid fra dag 1.

Hvordan kan DARE-appen hjælpe dig?
DARE-appen er et evidensbaseret træningsprogram, der hjælper folk med at overvinde angst, panikanfald, bekymringer, negative og påtrængende tanker, søvnløshed og meget mere.

Baseret på bestsellerbogen 'DARE', der hjælper folk med at overvinde angst og panikanfald hurtigt.

Bær DARE-app'en til angstlindring med dig, uanset hvor livet tager dig. Fra at tackle ængstelige øjeblikke som at køre bil, flyve, spise ude, håndtere sundhedsproblemer, påtrængende tanker, tale offentligt, gå i fitnesscenteret eller besøge lægen, DARE dækker det hele.

Lige meget din tidsplan, få adgang til DARE angstpaniklindringsapp for hurtigt at overvinde dine unikke angst- og panikanfaldsudfordringer. Overvåg desuden dine daglige fremskridt ubesværet med humørjournalfunktionen.

-Godkendt af ORCHA (Organisationen for gennemgang af pleje- og sundhedsapps)
-Som vist på Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 og mere
-Best Mobile App Awards 2020, sølvnomineret-
-De bedste angstapps i 2019, Healthline-websted
-Best Mobile App Awards, 2018, platinnomineret

Oplev appen DARE angst- og paniklindring, designet til at:
Lindre angst og stress
Stop panikanfald
Reducer bekymring
Forbedre søvnkvaliteten
Bryd cyklusser af negativ tænkning
Dyrk sundere relationer
Øg selvværd og selvtillid
Genopdag dristighed, frihed og eventyr i livet

-100-vis af gratis lydfiler inklusive guidede meditationer mod angst med en ny lyd tilføjet næsten hver dag.
-Gratis lydguider til at overvinde angst og panikanfald.
-Ubegrænsede lyddownloads til dit private personlige område
-Ubegrænsede poster i din personlige humørjournal

Premium-medlemmer låser op for en skattekiste af eksklusive tilbud: fra berigende wellness-videoer, der fremmer forbindelsen mellem sind og krop, til beroligende åndedrætsøvelser designet til at lindre stress.

De får adgang til støttende DARE-kammeratgrupper, deltager i to live-gruppe Zoom-sessioner hver måned med vores anerkendte DARE kliniske team, modtager Daily Dares, forkæler sig med gæstemesterklasser og meget mere!

Læs disse app-anmeldelser for at lære, hvordan disse modige medlemmer fuldstændig har forvandlet deres liv ved at bruge DARE-app'en til angstlindring:

"Tog en chance med denne app, da den dukkede op, mens du rullede, og jeg er så glad for, at jeg gjorde det! Det er helt ærligt fantastisk, og den bedste Angst-app, jeg har prøvet og brugt, tro mig, når jeg siger dette, jeg har prøvet så mange! "Aftenen Wind Down" er den absolut bedste, og jeg elsker, hvordan appen har så mange forskellige værktøjer og meditationer at bruge! Barrys stemme er også så drømmende, lang historie kort, jeg anbefaler DARE!!! Elsker det bare!" - StacyS

"Dette er en af ​​de eneste apps, jeg er blevet ved med at betale præmie for. Det har virkelig hjulpet mig med at komme væk fra den kant af angst og hjulpet mig med at lære nye mestringsmekanismer, som terapien ikke engang havde lært mig. Jeg elsker denne app, og jeg elsker de mennesker, der kører den. Tak for det du gør.”-Aschom

"20 års kamp mod angst på egen hånd uden at vide, hvad der sker med mig... Indtil jeg fik denne app, har det ændret den måde, jeg kæmper med denne TING for altid. Tak for alt det arbejde, de gør''- Glitchb1

“DARE er en livredder, jeg er for nylig begyndt at bruge den, men den har allerede hjulpet mig mere end min terapeut. Rådene og DARE-svaret er fantastisk, men for mig er det bedste de dybe lindring og søvnløshedsoptagelser, de hjælper mig med at sove”- MartinB

"Jeg var skeptisk over for påstanden om, at du inden for 3 dage ville se forbedringer - men jeg har et utroligt sæt værktøjer. Jeg kan ikke forestille mig ikke at have denne app nu." -RebbecaM

Godkendt af ORCHA (Organisationen for gennemgang af pleje- og sundhedsapps)
Som vist på Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 og mere

Servicevilkår: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Privatlivspolitik: https://dareresponse.com/privacy-policy/