Objevte lifestylovou aplikaci vytvoĆenou pro ĆŸeny nad 40 let. NĂĄĆĄ vÄdecky podloĆŸenĂœ pĆĂstup kombinuje snadno sledovatelnĂœ Wall Pilates, jĂłgu na ĆŸidli a somatickĂ© cviÄenĂ, stejnÄ jako vlastnĂ jĂdelnĂ plĂĄny, vÄ. Keto dieta, kterĂĄ vĂĄm pomĆŻĆŸe dosĂĄhnout vaĆĄich fitness cĂlĆŻ a zhubnout.
đ§ââïž Pilates, jĂłga a somatickĂ© cviÄenĂ
ZpevnÄte se cviÄenĂm pro zaÄĂĄteÄnĂky pro vĆĄechny ĂșrovnÄ fitness â od energizujĂcĂho Wall Pilates po jemnou jĂłgu na ĆŸidli a uklidĆujĂcĂ somatickĂ© rutiny. CviÄte doma s naĆĄimi vedenĂœmi trĂ©ninky vÄetnÄ moĆŸnostĂ silovĂ©ho trĂ©ninku a cviÄenĂ s nĂzkĂœm dopadem ĆĄitĂœch na mĂru specifickĂœm potĆebĂĄm ĆŸen 40+.
đČ PersonalizovanĂ© jĂdelnĂ plĂĄny na zĂĄkladÄ vaĆĄich cĂlĆŻ v oblasti hubnutĂ
UĆŸijte si snadno sledovatelnĂ© jĂdelnĂ plĂĄny pĆizpĆŻsobenĂ© vaĆĄim preferencĂm, vÄetnÄ keto, stĆedomoĆskĂ© a veganskĂ© stravy. Bez nĂĄmahy sledujte svĂĄ jĂdla, sledujte svĂĄ makra a vychutnejte si lahodnĂĄ jĂdla vybranĂĄ prĂĄvÄ pro vĂĄs s naĆĄĂm intuitivnĂm plĂĄnovaÄem a sledovaÄem jĂdel.
đ KouÄovĂĄnĂ ĆŸivotnĂho stylu a bezplatnĂ© trackery
Sledujte svĆŻj pokrok pomocĂ naĆĄeho integrovanĂ©ho sledovĂĄnĂ aktivity. Stanovte si personalizovanĂ© cĂle pro hubnutĂ, vĂœĆŸivu a kondici a zĂĄroveĆ absolvujte odbornĂœ kouÄink ĆŸivotnĂho stylu prostĆednictvĂm naĆĄeho 12tĂœdennĂho videokurzu. Sledujte svou fyzickou aktivitu, dokonÄenĂ© cviÄenĂ a pĆĂjem vody, abyste zĆŻstali na vrcholu svĂ© cesty.
⚠Nejlépe hodnocené funkce
đ§ââïž Pilates na stÄnÄ, jĂłga na ĆŸidli a somatickĂ© cviÄenĂ
đȘ 28dennĂ fitness vĂœzvy vhodnĂ© pro zaÄĂĄteÄnĂky
đ
StravovacĂ plĂĄny
đ SledovaÄ prĆŻbÄhu aktivity
đ Podpora ze strany fitness trenĂ©rĆŻ a ÄlenĆŻ podpĆŻrnĂ© skupiny
đ„ Knihovna receptĆŻ s vĂce neĆŸ 300 recepty
âš ProÄ si vybrat nĂĄs?
Snadno sledovatelnĂ© cviÄebnĂ a vĂœĆŸivovĂ© plĂĄny pro trvalĂ© vĂœsledky
VlastnĂ zdroje vytvoĆenĂ© pro specifickĂ© potĆeby ĆŸen 40+
70 000 podpĆŻrnĂœch ÄlenĆŻ v soukromĂ© skupinÄ, aby vĂĄs motivovali
âĄïž Co zĂskĂĄte:
ZamÄĆenĂ na zlepĆĄenĂ pohody a kondice prostĆednictvĂm udrĆŸitelnĂœch nĂĄvykĆŻ
NĂĄvod na nejĂșÄinnÄjĆĄĂ cviÄenĂ, zdravĂ© stravovĂĄnĂ a rutiny
DosĂĄhnÄte svĂœch fitness cĂlĆŻ bez ohledu na vĂœchozĂ bod
NaĆĄe aplikace vĂĄm umoĆŸĆuje uspÄt s nĂĄstroji, kterĂ© odpovĂdajĂ vaĆĄemu ĆŸivotnĂmu stylu. StĂĄhnÄte si nynĂ a prozkoumejte funkce, kterĂ© z tĂ©to aplikace dÄlajĂ zĂĄsadnĂ zmÄnu v oblasti hubnutĂ, kondice a vĂœĆŸivy.
ZaÄnÄte svou cestu jeĆĄtÄ dnes â dĆŻvÄĆuje vĂĄm vĂce neĆŸ 700 tisĂc ĆŸen!
Aplikace je pĆĂstupnĂĄ pouze majitelĆŻm placenĂœch ĂșÄtĆŻ a nenabĂzĂ bezplatnou zkuĆĄebnĂ verzi. MĆŻĆŸete si snadno zakoupit mÄsĂÄnĂ plĂĄn pĆedplatnĂ©ho staĆŸenĂm aplikace a pouĆŸitĂm funkce nĂĄkupu v aplikaci.
Datum aktualizace
10. 7. 2025